预适应训练仪，每天预适应，预防脑卒中！！！
缺血预适应训练
这个概念是在年由美国的Murry博士率先提出的，简单来说就是经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤的、无危害的缺血预适应训练，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等低氧诱导因子）这些物质参与保护心肌细胞和促进能量代谢，减轻和抵抗人体由于缺血缺氧而造成的机体损伤。有效的避免脑梗死，心脏猝死等心脑血管疾病的意外发生。
经临床验证：人的肢体预先接受短暂、非致死性的缺氧训练后，可以产生自身内源性保护物质，能够减轻随后发生的、持续更长时间的缺血引起的心肌梗塞、脑梗塞，进而降低心脑血管疾病的致残率和死亡率，称为缺血预适应。
国内外
有一种简单、实用、有效、经济、无副作用的新疗法、新技术——远端缺血预适应能有效的预防心梗、脑梗等心脑血管疾病的发生。远端缺血预适应（RIPC）是指对肢体某部位施加压力，造成机体缺血处理后，对远端器官（如心脑等）在随后发生的严重缺血事件中有保护作用。国内外经过近30年的实验室和临床研究，业已证实，不失为一种临床治疗的新方法、新技术。所以，年6月《柳叶刀》载文《远端缺血预适应转向临床应用》，倡议临床医生推广使用。
临床经验表明，远端缺血预适应（RIPC）不仅对急慢性心脑血管疾病有良好效果，而且对一些慢性病的脏器（肝、肾、消化道、肺等）功能有改善作用，展示出广阔的治疗前景。
远端缺血预适应（RIPC），操作简易、无副作用、价格低廉，但其机理复杂、奥妙、迷人。RIPC通过反复、短暂、局部的肢体缺血再灌注，释放出有益物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等）回流全身，从而诱导细胞内激酶级联反应，激活人体第三支神经内分泌APUD系统，进而活化细胞功能，同时引起抗炎症、基因表达和生理功能的改变，调动起体内强大的免疫保护机制，极大地挖掘人体潜能，促使机体恢复自我调节机能。 目前，远端缺血预适应（RIPC）已经逐渐引起人们和有关医务工作者的
治疗一个疗程（半年后）进行全面查体，评估治疗效果，预测脑血管疾病发作的可能性，结果30例患者全部有效。结论：远程缺血预适应训练方法简单，复发率低，对大量中风前期的患者给予有效的干预，减少中风的发生及后果，尤其是老年患者不能耐受手术者，更是提供了一种新的行之有效的治疗。
爱无缺缺血预适应训练仪
使用后好转反应
血压的定义：血压是血液在血管里流动时对血管壁的侧压力。高血压是指血液对血管壁的侧压力升高。导致血压升高的原因目前不十分清楚，与遗传，动脉硬化，肥胖，饮食，精神因素，环境，吸烟等等有关。高血压的并发症包括冠心病，糖尿病，心衰，高血脂，肾病，周围动脉病，中风，左心室肥厚等。
高压高是由于动脉硬化引起，低压高是由血粘度高引起。三高（高血糖，高血脂，高血压）人群易发脑中风，脑中风是危害我们人类健康的第一杀手，要引起我们足够的重视。为了让您更好的使用这台爱无缺缺血预适应训练仪，在使用过程中将一些好转反应跟您进行一一解析，请在使用前认真阅读。
1好转反应明显有很多顾客使用预适应训练仪后，高血压的，血压降下来，低血压的，血压升上去。头晕目眩情况得到缓解；胸闷心悸得到调理；整个人精神好很多，失眠多梦情况得到改善；心动过缓，心动过速得到改善。训练一次相当于血管跑了五千米的运动，训练一次有一次的收益，训练一次就可以打通侧支循环一部分。
2血压忽高忽低，脉压差增大，心脏不舒服因为老年人的血液粘稠度高，血管硬化程度高，在加压时，前臂缺血，心脏泵出来的血就会增多，会加快血流，加速血液循环，血管在做运动，旧的平衡被打破，建立新的平衡时，会出现血压忽高忽低的情况，脉压差增大，都属于正常情况。就像跑步一样，不经常跑步的人，突然之间跑几千米也会觉得累，腿酸腿麻，这些都是正常现象，这是你的血管做运动时，是你的身体的一种自我恢复感觉，是一种好转反应，代表这种训练在你身上起到作用了。训练和运动会让人有点累，但对身体很好。坚持用两三周之后，就会适应这种训练。身体的健康情况就越来越好。血管也就健康起来了，血压也平稳了，脉压差也平稳了，心脏也不累了。
当您的血压高压在90--mmhg,低压在60-90mmhg,属于正常范围时，训练后，血压也是在正常范围之内波动。
3手肿，手麻，手青，手发紫，手臂出现白斑，血点出现不同的状况证明你身体出现不同的问题，手肿证明体内湿气重，风湿因子存在，微循环太差；手麻证明末梢循环出现问题；手青，手发紫证明体内毒素、垃圾、重金属堆积过多；手臂出现白斑证明相对应的组织下面毛细血管已经堵塞，出现血点证明血管动脉硬化严重。
4失眠，头晕，头痛是由于老年人脑组织供血供氧不足，自身已经适应了供血供氧不足的状态（脑部长时间缺血缺氧容易导致脑萎缩或老年痴呆，一旦脑神经细胞因缺血而坏死是不可逆的），当做完训练后，建立了侧支循环，脑部供血供氧充足了，反而不适应了，有些人就会有头晕，头胀，头痛等症状。这也是一种效果的体现，做两三周训练后，脑部适应了这种供血供氧，就会头脑清醒，睡眠改善，记忆力增强等，远离脑中风。
注：在缺血预适应训练的过程中，出现不适症状，属于正常现象。只有通过训练，才能分泌充足的一氧化氮（NO），腺苷，缓激肽这些保护物质，保护心脑，保护血管，同时打通侧支循环，促使血管新生，使血流恢复通常，改善供血、供氧情况，使血管恢复弹性，让心脑血管系统越来越健康。
凡是在训练过程中，身体出现以上不适症状，不可耐受的，都可将系带绑松一些，训练时间减少一些。身体耐受不了25分钟强度的，可以在前一个月先训练10分钟左右，一个月之后，身体能够耐受后，再恢复25分钟的训练。
脑中风前兆警惕7个征兆：
1、肢体麻木
中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。
2、眼睛突然发黑
中老年人中风先兆最常见的是单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。
3、中老年人原因不明的跌跤
由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。
4、说话吐字不清
脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
5、哈欠不断
如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。
6、精神改变
如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。精神状态发生变化，性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。
7、流鼻血
中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血，可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的风险。
脑中风的发病机理：
由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类、醇类的代谢，导致体内脂类、醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类、醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血心脑血管疾病。
脑中风的危害
宏观上的：
1.高经济损失：治疗脑血管疾病的费用亿以上，各种间接经济损失支出近亿。
2.高致残率：约有75%不同程度地丧失劳动能力，约有40%的患者重度残疾。
3.高发病率、死亡率：每年新发脑卒中约万人，每年死于脑血管病约万人，卒中复发率约1/9。
微观上的：
1、麻木
脑中风患者最常见的现象就是会出现麻木，一般都会出现在患侧肢体，对患者的正常生活产生了很大的影响。尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉，或有针刺感，或表现为刺激反应迟钝。
2、嘴歪眼斜
表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。
3、中枢性瘫痪
脑中风的人还会出现中枢性瘫痪，就是中枢神经受到一定的损害，从而出现肌张力增高，腱反射亢进，一般呈痉挛性瘫痪。
4、周围性瘫痪
表现为肌张力降低，反射减弱或消失，伴肌肉萎缩，但无病理反射。
5、偏瘫
又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状，也是常见的脑中风后遗症。
6、失语
失语是脑血管病的一个常见症状，主要表现为对语言的理解、表达能力丧失。
7、失认
脑中风不及时的进行相关的治疗是非常有可能出现认识能力的缺失，会出现视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失。
8、失用
失用，即运用不能，病人肢体无瘫痪，也无感觉障碍和共济失调，但不能准确完成有目的的动作。失用包括：观念运动性失用、观念性失用、结构性失用、穿着失用、口面失用和肢体运动性失用。
测一测您的中风风险：
1、年龄：您是男性45岁，女性55岁（）
2、家族史：您的父亲或兄弟在55岁以前患过心脏发作（）
或者母亲或姐妹在65岁以前有过心脏病发作（）
3、既往病史：您既往有冠心病或心脏病发作史（）
您既往有卒中（中风）发作史（）
您既往有心律失常发作史（）
4、吸烟：您吸烟或者每天与吸烟者密切接触（）
5、血脂高：尤其是胆固醇或者是低密度脂蛋白高（）
6、血压高：超过了/90mmhg（）
7、血糖高：（）
8、运动时间30分钟/天（）
9、肥胖（）
10、习惯性便秘（）