根据中国医师协会睡眠医学专业委员会日前公布的数据显示，全球成年人中有60%以上存在睡眠问题，1/4的成年人失眠。失眠现在越发的普遍，很多人比较关心的问题是导致失眠的原因有哪些呢？
医院东院神经内科主治医师漆微韡接受医联媒体编辑采访时透露：“失眠可能是由于精神心理压力因引起的，也可能是因为内科系统的疾病或者是心肺功能障碍引起的，再或者是跟情绪因素有关，比如焦虑症和失眠症的患者也容易会失眠。”失眠困扰了无数人，给患者的生活和工作带来极大影响。
严重失眠怎么办？
漆微韡医生解释道：“严重的失眠可以理解为就是睡觉的时间很短，失眠持续的时间很长。严医院找专科医生检查，首先需要明确，失眠到底有没有其他的原因或者是诱因。”
如果有就需要针对原因或者诱因去治疗，比如焦虑、抑郁甚至更年期造成的失眠，可能是由于激素分泌的紊乱造成的，需要调节内分泌，使之重新达至平衡。如果是排除了上面的原因和诱因之后，仍然是存在失眠，可能是精神心理压力造成的。需要调节自己的心理状态，不用恐惧失眠，遵循医嘱，适当服用安眠药物进行治疗。
治疗失眠的药有哪些？
漆微韡医生表示，治疗失眠的药物其实是非常多的。最传统的就是苯二氮卓类的安眠药物，比如安定、氯硝安定、舒乐安定等药物。现在还有新型的短效的安眠药物，比如思诺思、右佐匹克隆都是短效的镇静安眠药物。
另外，还有褪黑素受体激动剂，具有催眠作用，也用于改善时差的。比如我们飞到国外，因为有时差睡不着，可以用褪黑素去缓解时差的反应。还有就是抗精神病类的药物，像奥氮平、氯氮平也可用于治疗失眠，主要是利用它们有嗜睡的副作用去治疗失眠。但是这类药物就适用于有广泛焦虑，有精神症状的患者，改善他们的睡眠质量。
总而言之，失眠问题广泛存在于人群中，对于失眠大家需要重视。因为失眠会引起人的疲劳感、全身不适、反应迟缓、头痛等症状，给生活和工作都带来极大的不便。而且对于身体患有疾病的人而言，如果经常失眠，还会因为免疫力下降让疾病的治疗难度增大，让身体处于危险之中。