人体内的血液无时不刻在流通循环，供给身体各部位，以维持正常的生理活动。血液能不能及时输送到各部位，关键得看血管，血管通畅又干净，弹性也好，血液流通顺畅，身体自然更健康，一旦血管堵住了，将会带来非常大的不利影响。
体内血管大大小小，都很重要，而脑血管是重中之重！大脑发出号令，人才能进行各种生命活动，脑血管若堵了，一系列心血管问题容易不请自到，堵塞严重时甚至会影响到生命安全。
那么，我们如何判断自己的脑血管是否健康？大家可以自测一下，如果以下几个异常表现，你一个都没占，恭喜，你的脑血管还算干净通透，占一个，都需警惕，抓紧养护血管。
脑血管是否通畅，看哪些表现就知道？
头疼是生活中很常见的一个小毛病，但脑血管若堵塞了，也会经常头疼，跟普通头疼有些差别，这种头疼会逐渐变成持续性，且痛感比较强。脑血管堵住了，会引起大脑供血不足，脑部缺氧缺血，神经的调节也会受到影响，就会引起剧烈的头疼。
脑血管堵塞，供血不足，会影响到面部肌肉的供血，如果你发现自己面部比较僵硬，难以正常做出一些表情，像“面瘫”一样，最好要警惕。
脑血管堵塞越严重，面部肌肉的控制能力越差，还可能会出现嘴角歪斜、不自觉流口水的情况。
眼花、视力下降在很多人看来，可能都会以为是自己过度用眼引起的，要么就是眼部问题。但脑血管堵塞，会压迫到神经，还会促使血栓生成，加速动脉硬化，视动脉就会受到影响，进而会引起视线模糊、眼前发黑、视力下降等眼部不适。
嗜睡，即便睡眠已经充足，还是会频繁打哈气，想睡觉。脑血管堵住之后，身体缺氧缺血，会疲乏犯困，频繁打呵欠可以提高体内的氧气含量，若这种情况持续了两周，一定要重视。
频繁出现这些表现，要高度警惕脑血管堵塞，及时去看，发现得越早，对身体健康的影响越小，关键时候或许能救命。想要保护好血管，以下几件事再忙也不能偷懒！
健康饮食非常重要，建议大家遵循低油低脂低糖低盐的原则，每餐吃7分饱即可，多吃一些对血液和血管有保护作用的食物，例如大蒜、洋葱、黑木耳、粗粮杂粮、海带、西蓝花、香菇、猕猴桃等，多喝水，稀释血液黏稠度，促进毒素和垃圾的排出。
要注意做好保暖工作，即便现在是夏天，平时尽量少吹空调，防止脑血管过度遇冷，发生痉挛、异常收缩。
对于肥胖、中老年人、不爱运动、情绪经常焦虑紧张这几类“高危”人群来说，一定要学会调节，尽快将体重控制在正常范围内，坚持适度运动，调节不良情绪，保护好血管。
总之，血管与人同寿，尤其是脑血管，如果身体频繁出现以上几个异常表现，多半是身体提醒你脑血管堵住了！别忽视，早去看。想要保护好血管，健康长寿，上述几点要牢记，并且付诸于行动。