大家经常会把抑郁症和焦虑症混淆，虽然二者都属于精神方面的疾病，都与情绪障碍有关，并且抑郁症和焦虑症的症状有所重叠，但是这二者之间的区别在现代脑科学的范畴下是本质性的。
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抑郁症VS焦虑症
抑郁症，以患者的长期忧郁、对事物广泛失去兴趣、自我否定、反复想到轻生，甚至曾尝试自杀或实施过自杀行为；常见食欲和体重骤降（偶有骤升）、失眠或嗜睡；记忆力、注意力、思考或决断能力下降等症状和表现为主要特征。
焦虑症，部分症状与抑郁症相似，如食欲下降、睡眠障碍、记忆力下降等。除此之外，患者会较持久地伴有精神紧张、不安、担心、恐惧等情绪。焦虑症症状严重时甚至会出现呼吸急促或呼吸困难、心跳加速、流汗、口干、肌肉绷紧等明显的生理症状。
抑郁症和焦虑症的初始症状有一定的区别。但随着患者病程的延长，往往抑郁症会与焦虑症合并发作。比如，焦虑症患者会因为长期的紧张、担心而降低生活质量，长久遭受折磨后往往陷入抑郁；而抑郁症患者由于自己长期陷入痛苦当中却无能为力，难免不会心生焦虑。
此外，虽然二者的表现有各自的特征，但也有很多重叠的症状，如抑郁情绪、抑郁心境、过度疲乏、注意力集中困难、担忧、焦虑、睡眠障碍等，这些重叠症状发生的比例很高，大都在50％以上。
最重要的一点是，大多数寻求治疗的患者，病情往往已经发展了一段时间，通常出现了上述重叠的症状。医院常规的诊疗手段很难抽丝剥茧，准确甄别导致症状的核心问题。因此，临床上精准的区分抑郁症和焦虑症是一大难题。
医院常规的抑郁症和焦虑症的诊断方法有两种，一种是经验式问询，另一种是抑郁症（焦虑症）自测表。
经验式问询的结果依赖于医生的实时经验及患者（家属）的辅助描述，其诊断过程受太多因素的影响，无法保证诊断的结论和患者的实际病症完全吻合，有着极大的漏诊和误诊的可能性。
抑郁症（焦虑症）自测表很容易作伪，常用的SDS、SAS、SCL90和MMPI量表早已被老患者们总结好了一套“装好”或者“装病”的套路，甚至无法被其中的测谎量表进行识别，并且本身这种量表的离散性和随机性也很容易导致结果的误差。
医院根本无法彻底区分抑郁症和焦虑症，两者很容易出现混为一谈的现象。因抑郁症和焦虑症在治疗方法和手段上大相径庭，所以一旦出现误诊，不但会贻误治疗时机，更会对患者造成二次伤害。
再从现代脑科学的角度解读这个问题。虽然抑郁症和焦虑症都是由脑神经数据的异常所致，但是二者所对应的异常脑神经的点位和区域有很大的差别，这最终决定了抑郁症和焦虑症的脑神经数据异常特征值完全不同。QEEG测试通过直接采集脑神经数据的方式，无需患者自述或填写量表，即可准确的对抑郁症和焦虑症作出甄别和区分。
准确的诊断是正确治疗的前提。如果选错了方向，即便“走得再久”也无缘欣赏期盼已久的美景。
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