大家都知道肠道是人体消化系统的重要器官。
但你是否知道肠道还是人体的“第二大脑”，肩负消化、吸收、代谢、排泄的重任。健康的肠道细菌会通过将食物代谢成某种能够减少疾病、促进健康和平衡的物质来奖励我们。有研究表明：在我们人体皮肤及外界相通的腔道内，像口腔，生殖道等，都生活着上亿万个微生物，其种类更是高达几百种，它的数量更是身体细胞数量的10倍。人体肠道菌群的构成主要分为有益菌、中性菌和有害菌。有益菌即是共生菌群主要有双歧杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、梭菌。肠道菌群与宿主间形成了密切的共生关系，是保持肠道菌群平衡对人体健康至关重要。中性菌即是条件致病菌群主要有肠球菌、肠杆菌、克雷伯菌等。它们数量不多，但属于肠道里的不稳定因素，是典型的“墙头草”。比如说有益菌的数量大于有害菌时，中性菌会跟随有益菌的队伍，它就对身体有益；相反，就会跟随有害菌的队伍，就会对身体不利，常见的有大肠杆菌。有害菌即是致病菌群比如沙门菌、志贺菌、致泻性大肠杆菌等。当不属于肠道中的有害菌误食进入肠道，就很有可能导致腹泻。肠道菌群与健康息息相关，肠道菌群紊乱会引发多种疾病。如果肠道内有害菌增多，出现菌群紊乱，则肠道运动会不正常，会给人体带来健康危害。肠道菌群紊乱的危害对肠道的危害：在肠内未消化的腐坏食物会形成有味道的气体，产生毒素，大部分气体连同毒素会被吸入血液中，引起中毒。对肝脏功能的危害：大肠从宿便中吸收的氨不能被肝脏及时代谢，高浓度的氨透过血脑屏障后，抑制大脑皮层的兴奋性，使病人对外界刺激的反应降低，并出现嗜睡、昏睡，甚至是深度昏迷的情况。对免疫系统的危害：影响身体各个脏器的功能，降低人体免疫力的抵抗力。怎样维持肠道菌群平衡？恢复肠道菌群平衡对人体健康非常重要，这样不仅对胃肠道是很有好处，还能让肠道菌群保持在一个平衡状态。1.平衡膳食：保护肠道菌群首要的是保持膳食平衡。共生菌偏爱蔬菜、杂粮等富含维生素的食物；长期大鱼大肉、高脂高胆固醇不利于菌群健康稳定。2.饮食、作息规律：肠道菌群在长期进化过程中，也形成了自己的生物钟和食谱。年轻人经常熬夜、暴饮暴食会引发菌群失调。3.慎用抗生素：慎用！慎用！慎用！重要的事情说三遍！特别是广谱抗生素会将共生菌和致病菌同时杀灭。所以，服用抗生素一定要谨遵医嘱，尤其不要滥用。适量食用益生菌等健康食品可帮助重构健康的肠道菌群。针对肠道菌群直接补充有益菌的完美产品有臻萃舒、亿生菌、健肠口服液，酵素。臻萃舒：含有大量可溶性膳食纤维，抑制胆固醇合成，同时营造更多有益菌喜欢的物质。亿生菌：补充有益菌增加肠道蠕动、通便排毒。健肠口服液：补充有益菌喜欢的营养素，清理肠道垃圾、延缓肠道衰老。酵素：补充有益菌和有益菌喜欢的营养素，是肠道健康，肠胃改善的好帮手。而人菌双养可调节肠道菌群的产品有高纤乐，慈素粉，沙棘茶和谷纤粉。高纤乐：粘除藏在大肠皱壁内的废物。慈素粉：双重保健，润肠通便、增强免疫。沙棘茶：健脾、养胃，润肺止咳，润肠通便。谷纤粉：低脂低热量，多纤维降糖，养出强壮身体。人菌双养肠道菌群中益生菌菌群的数量和多样性对其健康有重要影响，肠道菌群的多样性取决于多种原因，其中饮食是一个非常重要的因素。保证好肠道菌群的健康，营养均衡的吸收，才能提高身体免疫力。肠健康人健康。平台下方设置了三个栏目：“公司概况”“业务咨询”“走进完美”方便大家查询相关资料
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