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TUhjnbcbe - 2021/8/10 4:16:00
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导读

在脑梗患者咨询中,总会被问到“我需要注意什么?"下面小编和大家聊聊注意事项:脑梗是脑中风的一种,是中老年人群的常见病。近些年来患病群体也越来越年轻化。属于高发病率、高致残率、高复发率的三高疾病。早期预防,会大大降低发病率,减少悲剧的发生!

发作前的5个症状

1.视力模糊、眩晕眩晕是脑血管疾病先兆最为常见的症状。当人体血液“浓稠状态”时,脑血管血流速度变慢。大脑的供养不足造成眩晕。可定期测量血压-确认血压在正常范围;去医院抽血检测血脂、同型半胱氨酸、超敏C反应蛋白-以确认血管内坏的胆固醇是否超标?破坏血管的炎症指标是否超标?然后结合血管超声检测脑血管血流速度。我们通过这些措施最大程度的预防心脑血管发病风险。2.剧烈头痛如果发生剧烈头痛,甚至伴有身体抽搐、昏迷等症状。医院,找专业医生解决问题。而非在家吃止痛药导致延误最佳治疗时机。

3.总打哈欠、伴有异常症状

打哈欠在生活中并不少见,往往不被重视。但如果哈欠不断。同时伴有眼底充血或者嗜睡等症状,预示着大脑处于缺氧状态,要小心脑梗发生。注意检测血压、血氧是否正常?

4.走路不稳、下肢沉重走路时会容易被绊倒或失去平衡,常伴有下肢沉重、麻木。这些也是中风的先兆症状之一。5.吐字不清、理解别人说有困难你会感觉到思维混乱、舌头常常不受自己控制。甚至讲话吐字不清、及吞咽总是会被呛到。

这些危险因素,你中几个?

许多因素会增加中风的风险。可治疗的中风危险因素包括:(一)生活方式危险因素

肥胖

体力活动少

酗酒

嘴巴不停的吃食物(包括正餐和零食)

(二)医疗危险因素

高血压

吸烟或二手烟暴露

坏胆固醇高

糖尿病

心血管疾病,包括心力衰竭、心脏缺陷、心脏感染或心律异常,如心房颤动

中风、心脏病或短暂性缺血发作的个人或家族史

(三)与中风风险较高有关的其他因素包括:

年龄-55岁或55岁以上的人患中风的风险高于年轻人。

性别-男性患中风的风险高于女性。当女性中风时,她们通常更年长,而且她们比男性更容易死于中风。

激素-使用包括雌激素在内的避孕药或激素疗法会增加风险。

总结

了解中风的危险因素,遵循医生的建议,采取健康的生活方式是预防中风的最好方法。小编常建议患者:

1

居家定期监测血压、血氧

2

医院检查血脂、超敏C反应蛋白、同型半胱氨酸等指标

3

减少淀粉摄入量,避免吃坏的油脂,增加多种绿色蔬菜摄入

4

定期运动-如每两天快速走路30-60分钟/次

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