发作性睡病应该注意什么
发作性睡病是中医学中归属于“嗜寐症”，就是指因阳气虚或是脾虚湿盛所造成的以无论白天黑夜，时刻欲睡，唤之能醒，醒后复睡。《灵枢·寒热病》篇：“气血盛则瞋目，阴之气盛则瞑目。”系阳虚阴盛引发。《丹溪心法》觉得：“肠胃受湿，沉困乏力，怠惰好卧。”不难看出发作性睡病的病发时因为脾虚湿盛，脾肾两虚，气血萎靡引发。
目前有很多患者正在受发作性睡病的困扰，确实该疾病对生活的影响体现在各个方面。为了避免该疾病给生活带来的巨大隐患，生活中也要对该疾病有所了解，自己也该多针对这疾病做好治疗措施。
1、饮食改变，减少碳水化合物吸收，保证摄入一定的蛋白质、脂肪。平时午餐可以多吃高蛋白的鸡蛋、鱼。早餐可以选择全麦面包，多吃蔬果，吸收纤维素。
2、正常的作息。因为发作性睡病无法拥有正常的作息时间，所以在保证正常饮食的基础上，自己要控制睡眠时间，合理安排生活。
因为该病没有多大几率保证自愈，但平时也要注意正常的饮食、作息，医院就诊，在医生指导下进行调节。
醒神上清汤诊疗发作性睡病三大阶段
第一阶段调和营卫，健脾祛湿
发作性睡病究其原因，为营卫失调，卫气运行失常，久留于阴所致。入药通过人体十二经络的循环规律，健脾祛湿，缓解患者的嗜睡，猝倒，睡眠瘫痪，睡眠幻觉等症状。
第二阶段疏通经脉，振阳升清
万病之源源于血，百病之由由于气，经络通百病消。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。排出身体里面的浊气、寒气、邪气，让人体机能恢复到健康状态。
第三阶段填精补髓，醒神开窍
精藏于肾，肾通于脑，脑者阴也，髓者骨也，诸髓皆属于脑，故精成而脑髓生。调节机体的免疫系统，改善微循环，使脏腑、气血恢复和维护正常的生理功能，保持动态平稳。