人上了一定的年纪,睡眠质量就会不断下降,经常出现失眠或睡眠质量不好的情况,从而进一步损害老人的身体健康。所以每个老人都希望睡觉睡得香,没有失眠的烦恼。
但是老人睡觉时睡得太沉,并不一定是好事,除了身体好的原因导致睡眠质量好之外,还有可能是疾病的原因导致的嗜睡,这种情况一定不可大意,要不然可能更危险。
老人睡得太沉,或是这4种疾病的信号
1.老年痴呆
老年痴呆是老年性疾病,是大脑退行性病变,随着年龄的增长,其发病率是不断上升的。
老年痴呆早期可能没有特异性病变,只会出现记忆力下降、多疑、性格改变等多数老人会出现的症状,而且有些人早期只有嗜睡这症状的出现。
所以老人总是嗜睡,睡得太沉,而且白天精神还不好时,一定要警惕老年痴呆的可能。
老年痴呆随着病情的发展,会出现认知障碍、失用、失言、失认等,甚至生活无法自理,所以越早发现,越早干预,积极锻炼大脑能力,或可减缓这病情发展。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退对于60岁以上老年人也是非常高发的一种疾病,而且一般这疾病的进展比较慢,早期的时候多只会出现嗜睡、食欲变差、精神低落、乏力、记忆力下降等不特异性的症状,从而没有引起人们的重视。
但是甲状腺功能减退如果不及时发现治疗,有可能增加心脑血管疾病的风险,而且还会累及多脏器,严重影响身体健康,甚至有可能会危及生命。
3.脑梗
脑梗是导致中老年人死亡的一个重要原因,而且不少人出现脑梗死是在睡觉的时候出现的,也因此很容易错过最佳抢救时间,从而增加死亡的几率。
脑梗是一种急性脑血管疾病,发病前多无明显症状,只是有的人会出现头晕、四肢麻木、言语障碍、疲乏无力等异常,而很多老人认为只要睡一觉就能好转,却不知这是非常危险的。
尤其是有脑梗的高危人群,如有高血压、血管堵塞、动脉硬化、糖尿病等慢性疾病的50~60岁的中老年人,出现疲倦想睡觉、头晕、四肢麻木等异常时应及时就医,避免脑梗的发生。
4.脑动脉硬化
脑动脉硬化是脑血管受损,脑血管狭窄硬化所导致的一种脑血管疾病,多发生在40岁以上的男性,或绝经后的女性。
由于脑动脉狭窄变硬,很容易导致大脑缺血缺氧,从而导致嗜睡,所以出现嗜睡时要警惕脑动脉硬化的可能。
不过脑动脉硬化除了嗜睡,一般还伴有头痛、视物模糊、疲乏无力、听力差、肢体麻木等异常症状。
脑动脉硬化非常容易出现脑卒中,从而危及生命,所以出现这情况时一定要及时治疗,避免病情加重。
老人睡眠质量差会影响身体健康,但有时候睡得过沉,睡得过香也并不一定是好事,要注意分辨是真的睡眠好还是疾病所导致的,如果疾病所导致的话,一定要及时治疗,要不然后果很严重。
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