发作性睡病的症状：无法控制的进入睡眠是发作性睡病的典型特点，这种疾病的症状比较突出，常表现为不明原因、不分时间场合的进入到睡眠状态中去，但是这种睡眠只能维持短暂的时间，一天可发作数次，如果发作时旁边有人呼喊或摇晃，又会立刻清醒，终止发作。发作性睡病也叫做嗜睡，记忆力下降，每天都可出现不可控制的白天入睡过多，不分时间、不分地点，可以在吃饭或者是步行时突然发生，持续时间不等，可以是数秒钟，也可以数十分钟，常常被叫醒，醒后又没有恐惧，没有身体不适，也没有意识障碍等情况。也可见患者常常突然双侧肢体肌力下降，患者常常摔倒，也可以有入睡前或入睡后的幻觉。常见的幻觉有幻听，患者常常听到有人和他说话，但是看不见人，也可以有幻视，例如常看见人在眼前行走，但是就是找不到这个人，也可以有睡眠时一侧肢体不能动，像偏瘫一样，但是没有服任何药物以及也没有任何躯体不适，这就叫做发作性睡病。
法金庆大夫现虽年近6旬，仍然坚持为医学做贡献，致力帮助每一位患者。法金庆对于临证处方反复斟酌，开方、审方、下方，无不亲力亲为，对于处方中的君、臣、佐、使的配伍，强调合理，科学、严谨，非道地药材不用，是业内少有的医药双通悍将。法老师擅长用自配中药，汤药治疗大病。需知，药有“酸咸甘苦辛”五味“寒热温凉”四气“七情和合”“升降浮沉”之说。
法老师对于对药物配伍，药效、药材独特性有着很高的要求标准。并践行“药有阴阳”理论的价值。擅长灵活辩证，随症加减。对于发作性睡病，法老师根据二十余年临床经验并接连不断在中医典籍中吸取经验研究而得出中药经方济世促醒汤。济世促醒汤方药强调辨证施治，根据患者的症状表现不同采取不同的方药以进行针对性冶疗。
发作性睡病是一种原因不明的睡眠障碍。其发病率比较低，约10%的病人有类似的家族史，有独特的症状表现。
约50%的病人，可伴有睡瘫症。病人在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及病人身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”。
还有25%的患者合并有入睡幻觉。病人在入睡开始时，多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情。少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
发作性睡病是一种慢性疾病，虽然反复发作，但对人的寿命无多大影响。然而，为了避免发生意外事故，在日常生活中采取一系列防治措施，减少发作是十分必要的。
发作性睡病患者应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。
避免睡在风口上，腹部要盖点东西，以免受风寒。饭前午睡效果更好，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果好。午睡切忌在午餐后立刻躺下，应休息15分钟至30分钟后再睡。无论春夏秋冬老人午睡都应在胸口盖上毛巾被单，因为老人毛窍空虚，年老体弱，极易受寒着凉。
保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。
济世促醒汤
第一阶段：首当以健脾疏肝、行气活血之运行，以调节体内各个机能使病情得到初期改善，症状减轻。调节大脑神经细胞使所产生的一系列不良反应，阻止进行性退化，促进恢复大脑对人体正常支配，调节改善患者的肢体平衡，正常饮食、新陈代谢、睡眠等现象。
第二阶段：其次以祛湿化痰、温补肾阳之运行，药物针对冶疗，以降低阻力状态为目标，以阻止湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，调节躯体体重，燥湿健脾豁痰开窍，严格遵守冬令进补的重要原则，可将阴寒攘于外；温补肾元，可使肾气旺于冬。
第三阶段：最后以调和营卫、和解少阳之运行，对大脑神经元进行调节，促进神经元的蛋白质合成，并进一步避免神经细胞免受各种缺血和神经，调节改善紊乱的脑细胞分化机制。
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“春困”的四种表现
1.不爱活动：血虚
血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体，然而血液生成不足或者营养匮乏时，就会削弱血液对身体的滋养功能，形成血虚亏损的状态。血虚体质的人容易有头晕目眩、手足发麻、贫血、月经不调、肌肉无力等症状，以致于平时不爱活动。2.无精打采：气虚气就是人体的精、气、神，情绪低落、熬夜、睡眠质量降低等都容易损伤气机，造成气虚体弱的后果。气虚者会明显感觉到精神不振、困倦乏力，对什么都提不起兴趣，并且会影响到内分泌激素水平和各器官功能，容易使免疫力下降。3.畏寒怕冷：阳虚初春温度低，阳光少，很多人都容易出现阳气不足的症状，比如畏寒怕冷、腰膝酸软、关节疼痛、频繁感冒等。阳虚还容易弱化我们的脾胃消化功能，导致消化不良、腹泻腹胀等，不利于保持身体的健康。4.心烦失眠：阴虚阴虚往往伴随着阳气过亢、津液不足，容易使人感觉口干舌苦、心胸烦热，或者有咽喉肿痛、食欲不振、失眠盗汗或便秘的症状。警惕5种病可能伪装成“春困”
如果你晚上能保证7~8小时的睡眠，白天还是爱犯困，就应该警惕这5种疾病了。
1.鼻炎鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。
如不及时治疗，鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征，使得患者睡眠时氧气不足。
建议：鼻炎患者平时可热敷鼻部及额面部，或用电吹风局部加温，以改善局部血液循环。2.睡眠性呼吸障碍患有睡眠性呼吸障碍的人，除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止（打呼噜突然中断）。长此以往，身体所有器官都无法好好休息，导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。
建议：及时到睡眠科或呼吸科就诊。
3.高血脂高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。建议：有高血脂家族史、肥胖、高血压，已有冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病，或有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素，且经常犯困，医院检查血脂。4.贫血疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。建议：有上述症状，医院做一个血常规监测，明确诊断。5.心脏问题疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。建议：如果犯困经常伴有心慌、胸闷等症状，医院做心电图、心脏彩超等。面对春困我们该怎么办？
1.保证睡眠
应对春困，首先要生活规律，保证夜里高质量的睡眠，不能熬夜。2.视觉刺激
在春天里，应该多外出走走，举目远望，这样可以给自己很好的视觉冲击，从而有助于消除春困。3.头部按摩
通过梳头、轻敲头皮等头部按摩，促进脑部供血供养，缓解困倦感。
4.多做运动
多进行一些适合自己的体育运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环，提高大脑的供氧量。5.膳食调节
推荐清淡饮食，多吃时令食材，少食辛辣、寒凉之物。编辑：廊坊市疾控中心信息中心
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