一进入春天，很多人就特别容易犯困。睡觉睡不醒，工作没精神，有人说这是“春困”，也有人说这是一种“病态”，那么春困到底是病吗?该怎么抵御“春困”呢?
如果你晚上能保证7~8小时的睡眠，白天还是爱犯困，就应该警惕这5种疾病了。
1、鼻炎鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。如不及时治疗，鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征，使得患者睡眠时氧气不足。
建议：鼻炎患者平时可热敷鼻部及额面部，或用电吹风局部加温，以改善局部血液循环。
2、睡眠性呼吸障碍患有睡眠性呼吸障碍的人，除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止（打呼噜突然中断）。长此以往，身体所有器官都无法好好休息，导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。
建议：及时到睡眠科或呼吸科就诊。3、高血脂高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。建议：有高血脂家族史、肥胖、高血压，已有冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病，或有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素，且经常犯困，医院检查血脂。
4、贫血疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状。建议：有上述症状，医院做一个血常规监测，明确诊断。
5、心脏问题疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。建议：如果犯困经常伴有心慌、胸闷等症状，医院做心电图、心脏彩超等。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇很多人会觉得爱睡觉并不是病，往往不会放在心上，每次都是等到发生了意外，亦或是造成了悲剧，才会重视，其实每个人对于身体健康都缺少了一种意识，身体才是革命的本钱，只有身体健康了，才会有很多的精力去面对生活给你带来的各种磨难。
并且，发作性睡病症状并不仅仅是嗜睡而已，其他症状随之带来的危害，也是非常巨大的，这种伤害通常只会表现在精神方面，例如：焦虑，抑郁，无缘无故的生气，神神叨叨，疑神疑鬼，医院也是检查不出来的，这无疑是让发作性睡病患者深感自己雪上加霜。
济世促醒汤在传统中医理论的基础上，以醒脑开窍、利湿涤痰、镇心醒睡、温补脾肾为主的中医辩证治疗，更加有针对性的把病程细化，在汤药的主导治疗下，还配合专业的心理疏导，让患者从病态的病状两方面都能得到及时积极的治疗，从而到达治疗发作性睡病、嗜睡症的目的。
发现疾病一定要尽早就医，以免引起无法挽回的后果！
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