由于生活节奏过快，不健康的饮食习惯和作息时间，肥胖人数越来越多，糖尿病患者也逐年升高。不管你有没有得糖尿病，为了身体健康，都需要了解一下血糖失控时有哪些前兆?
如果出现这6个症状，看看是不是血糖“失控”了
症状1：口渴
如果你发现自己经常出现焦渴的情况，并且不管怎么喝水都无法完全消除口干舌燥的感觉，那你要注意了，很有可能是的前兆，医院接受检查治疗，不要忽视。
症状2：多尿
糖尿病患者如果突然发现自己的排尿次数增多，并且夜里经常要起床排尿，那么你要引起重视，这是糖尿病早期的症状，医院检查一下是否血糖偏高。
症状3：饥饿
由于糖尿病人代谢糖类的能力下降，很多糖类都直接通过尿液排出体外了，所以身体得不到充足的能量，于是产生了饥饿感。如果这时候患者开始多吃东西，甚至开始吃甜食，只会加重糖尿病，不利于治疗。建议一旦出现类似情况，医院查一查是不是糖尿病，从而对症下药。
症状4：暴瘦
许多糖尿病患者虽然胃口很好，吃的也很多，可是却越吃越瘦。如果不是因为可以减肥或者大量锻炼，出现身体暴瘦，那么要注意了，这很可能是血糖失控，由于身体消化吸收糖类的能力下降，大量的糖类从身体排出，就会出现暴瘦，越吃越瘦。一旦有类似情况发生，及时接受治疗检查。
症状5：嗜睡
糖尿病人在血糖失控的时候还会出现嗜睡的情况，会经常感觉到全身疲惫，头脑昏昏沉沉。这是因为血糖太高引起的体虚。糖尿病患者们要注意了，一旦你出现类似嗜睡的情况，很可能是血糖失控，在提醒你降血糖了。
症状6：免疫系统受损
糖尿病患者由于血液中的糖类含量较高，导致伤口无法愈合甚至出现感染化脓的现象，这其实是免疫系统受损的缘故。出现伤口不愈合的同时，还可能会有手和脚刺痛的感觉，病情严重的患者，手脚出现麻痹或发抖。千万不要忽视这种情况，一旦发现，医院接受治疗，控制病情。
糖尿病患者如何稳定血糖呢?
限制盐、控制油：糖尿病患者平时的饮食要清淡，摄入过多油脂和盐，会加重病情，不利于糖类的代谢。所以需要严格限制盐和油脂的摄入量，避免糖尿病并发症的发生。
严格限制烟和酒：抽烟喝酒会导致血液中血糖含量波动较大，不利于控制血糖。并且烟和酒含有很多刺激性较大的物质，会导致糖尿病并发症发生概率的升高。
温馨提示：很多糖尿病在患病之初就会有以上这些症状，千万不要忽视，不能等到血糖高到一定程度才去治疗，那就为时已晚了。
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