宝爸宝妈们在带娃的过程中经常会遇到宝宝腹泻的情况，是什么原因会导致宝宝腹泻呢？遇到宝宝腹泻时，家长应该怎么做呢？今天，业余奶爸为各位家长收集整理了一些资料，希望对各位宝爸宝妈有所帮助！
认识宝宝腹泻
1.什么是腹泻？
小儿腹泻是由多病原、多因素引起的以腹泻为主的一种疾病。主要特点为大便次数增多和大便性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度脱水、电解质、酸碱平衡紊乱。
大便次数增多：
4个月以上儿童每日大便次数不超过3次，若超过3次或相较于平时宝宝排便次数增多了，则为大便次数增多（新生儿由于母乳喂养，排便次数大约在6-7次/天均为正常次数）。
大便性状改变：
大便松散，呈稀水样、蛋花汤样、黏液便、脓血便等。
布里斯托大便分类法
2.腹泻的特点
多发在6月-2岁1岁以下约占50%；一年四季均可发病。
一般情况下：
病毒性-秋末、春初
细菌性-夏季
非感染性腹泻-四级
3.腹泻的分类
按照病因分类：
感染性：病毒、细菌、真菌、寄生虫等
非感染性：饮食性、气候性等
按照病情分类：
轻度：仅有便次、大便性状改变，无脱水及水电解质改变或全身症状
重度：腹泻同时伴有脱水和电解质改变或全身感染中毒症状
轮状病毒与诺如病毒：
一般情况下，宝宝腹泻大多是由这两种病毒引起的。
4.腹泻的危害
腹泻会导致：脱水、休克、酸中毒、电解质紊乱、肝肾损害、心肌损害、神经系统损害或诱发肠套叠。
脱水的表现及严重程度鉴别
1.如何认识脱水？
宝宝脱水会有以下特征：
●囟门凹陷
●面颊、眼窝凹陷；泪少或无泪
●口腔黏膜或舌面干燥
●皮肤弹性下降
●腹部凹陷
●精神萎靡不振
●呼吸急促、心跳加快、血压下降
●体重下降、少尿或无尿
2.脱水的严重程度
以医院就诊：
●大便次数频繁、水样便或出现大便带血；
●呕吐频繁不能进食；
●3月龄以下孩子出现发热，或3月龄以上孩子出现持续反复高热；
●烦躁、精神萎靡、嗜睡、惊厥等；
●大孩子出现固定部位的持续腹痛，或婴幼儿哭闹不止；
●尿少或无尿（6小时内无尿）、哭时泪少或无泪、口唇黏膜干燥、眼窝凹陷、婴儿出现前囟门凹陷等。
我们应该怎么做？
1、注意饮食
●不要过多或过少喂养，按照平时饭量喂食即可，但要减少高蛋白、高糖、高脂食物，以清淡为主；
●对于已添加辅食的婴幼儿，可以适当多吃米汤、烂面条、白米粥等，适当增加盐分；
●纯母乳喂养的婴儿，可继续母乳喂养，但是母亲需低糖低脂饮食，禁食生冷及刺激性食物，规避易过敏食物；
●人工喂养的婴儿：可适当稀释奶粉后喂养，少量多餐。
●若出现严重呕吐现象：暂禁食3-4小时（可饮水），好转后继续饮食，由少到多，由稀到稠。
腹泻会引起继发性乳糖不耐受，表现为大便中有泡沫、大便比较酸；
建议母乳前先加入乳糖酶或更换低乳糖奶粉喂养。
2、预防脱水
宝宝开始腹泻时就需要补充口服补盐液或其他清洁用水以补充水分预防脱水！
用量建议：
每次稀便后补充一定量的水分
6个月，50ml；
6个月-2岁，ml；
2-10岁，ml；
10岁以上，能喝多少喝多少，直至腹泻停止。
●母乳喂养：增加喂养频次且延长每次喂养的时间
●混合喂养：在母乳的基础上增加口服补盐液
●人工喂养：补液首选口服补液盐Ⅲ
口服补盐液：
●口服补盐液Ⅰ、Ⅱ，每袋用ml水冲开；
●口服补盐液Ⅲ，每袋用ml水冲开。
tips：
家庭自制补盐液
1/4茶勺食盐约1.75g
2勺盐蔗糖约20g
ml水
3、合理用药
①服用锌制剂
急性腹泻的宝宝在能进食后可补充一定量锌制剂
●≥6个月，每天补充20mg元素锌
●＜6个月，每天补充10mg元素锌
葡萄糖酸锌口服液3.5mg*6支=20mg
每次2支，每天3次；疗程10-14天；
*为什么要补锌？
腹泻会导致体内血锌降低，而血锌降低又会加重腹泻持续的时间，从而形成恶性循环！
适当补充元素锌，可以减少腹泻量、降低2-3个月内再次腹泻的风险、缩短腹泻病程。
②服用益生菌及蒙脱石散
补充一定量的益生菌
蒙脱石散：空腹。饭前或饭后服用蒙脱石散是无效的！
服药后至少2个小时内不要进食。
在服用蒙脱石1小时后再服用益生菌。
4、臀部护理
●勤换尿布，便后及时用温水清洗臀部，然后用柔软的棉布或毛巾蘸干臀部；
●保持干燥，涂抹屁屁乐等；
●使用透气性好的尿不湿；
●保持宝宝的手部卫生，防止交叉感染。
如何留取粪便样本？
大家都知道，宝宝医院治疗，需要对粪便进行化验，医院前最好带着宝宝的粪便标本，那么在家留取宝宝粪便标本有哪些注意事项呢？
1、容器：除医院提供的便盒外，家中有干净且不吸水的容器均可，如：干净的塑料袋或一次性纸杯等；
2、怎样挑选粪便样本：取粪便中性状不好的部分，如粪便中的黏液、脓血、水样物、泡沫样物等，提高检验准确率；
3、标本送检时限：要送检的标本为2小时以内的样本，时间过长会使准确率下降；
4、送检量：稀便-医院提供的便盒，大约半盒左右；成型便-蚕豆大小。
参考资料：
1、网络百科内容；
2、医院空中课堂。
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