现在大多数人可能因为各种原因（如偏食、节食、减肥等）出现贫血，部分人会有头晕、头痛、乏力、易倦、心悸、眼花、耳鸣等症状，但是通常会认为是劳累所致，不引起足够的重视。虽说贫血不是大病，但它却是会影响人的工作和学习的。
贫血筛查
贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。医学上给出的定义是：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替；我国规定：成年男性Hb＜20g/L；成年女性（非妊娠）Hb＜0g/L；孕妇Hb＜00g/L.
贫血是指人体外周血红细胞容量减少
贫血程度划分轻度：血红蛋白浓度＞90g/L
中度：血红蛋白浓度60-90g/L
重度：血红蛋白浓度30-60g/L
极重度：血红蛋白浓度＜30g/L
贫血的6个症状、脸色无气色有一些人脸色泛白，毫无气色可言，也没有精神，皮肤干燥，萎缩，无光泽，这是贫血的症状，导致的气血不足。
2、气喘吁吁人体若是缺铁了，就是身体缺血了，体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状。这个时候就要引起重视了，很有可能是缺铁血氧量降低造成的。
贫血症状：头晕
3、疲乏、劳累贫血，经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”，也就是说身体里缺铁了，因为铁是组成血红蛋白的基础，一旦缺乏了，会给身体带来一些问题，通过氧气的传播，能为身体提供能力，如果出现缺铁的情况，血红细胞就会出现供应不及时的情况，降低人的能量，出现疲乏、劳累、筋疲力尽的症状。
4、食欲不振，经常感觉腹胀、便秘，这是因为胃肠道及肝胰等消化器官缺血缺氧导致的。如果是缺乏叶酸或维生素B2引起的营养性巨幼细胞性贫血，还会有味觉减退、口舌麻木及舌红苔少的表现。
5、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。
6、头发无光泽，细而脆，容易脱发。
贫血症状：脱发
贫血治疗方法一、对症治疗
以减轻重度血细胞减少对患者的致命影响，重度贫血患者应输注红细胞，纠正贫血，急性大量失血患者应及时输血或红细胞及血浆，迅速恢复血容量并纠正贫血。
二、对因治疗
主要是针对贫血发病机制治疗。如缺铁性贫血应该补铁，巨幼细胞性贫血应该补充叶酸和维生素B2，溶血性贫血应采用糖皮质激素或脾切除。
三、日常生活方式
、贫血的人，一般不适于参加激烈运动，激烈运动后会导致头晕晕倒。但是俗话说“生命在于运动”，这也说明了造血功能要保持正常必要的运动也是必不可少的，比如适度的慢跑，可以增强人体的造血功能。
贫血要多吃新鲜蔬菜水果和一些含铁量比较丰富的食物
2、饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。多吃新鲜蔬菜水果和一些含铁量比较丰富的食物，含铁量比较丰富的食物包括蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等，同时还需要注意一下多多补充一些维生素c，因为维生素c可以促进人体对铁剂的吸收和利用，维生素c在绿叶蔬菜和新鲜的水果中含量比较多。
3、贫血患者应保持心情舒畅，避免过度劳累，保证睡眠时间。心情的愉悦可以促进血的生成，使得气血畅通，身体也就会出现比较好的补血效果。
4、尽量不要喝茶。多喝茶只会加重贫血的症状，因为茶中含有大量的鞣酸，吃饭之后比较容易形成不溶性鞣酸铁，这样就会使得人体无法将体内的铁吸收和利用，从而阻碍了铁的吸收
以上是贫血的基本内容，希望大家对于贫血有个整体认识，但具体的还应该根据贫血的具体类型做出相应诊治。
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