TUhjnbcbe - 2021/3/1 13:41:00
今天说一下失眠，失眠是影响现代人身心健康的严峻问题之一。社会生活的压力、情感的困扰、身体的病痛等，都有可能导致您无法入睡或睡眠浅、多梦易醒。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。先说一下失眠有哪些具体的表现失眠患者的表现主要有以下方面1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。4.其他系统症状容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊今天跟大家分享几个调理失眠的古方，有需要的朋友们可以顺便了解一下，话不多说咱们接着往下看。那么怎么调理失眠呢？今天跟大家分享以下这些中成药安神补心丸安神补心丸是一味安心养心的中成药，适用于心血不足引起的心悸失眠、头晕等症状，如果入睡困难。解郁安神颗粒解郁安神颗粒是一味具有疏肝解郁、安神定志的中成药，对于情绪产生极大动荡的人群，由于情绪紧张、烦闷引起的失眠，它可以有效的抚平情绪，缓解心烦胸闷等症状，由于情绪引起的患者。柏子养心丸柏子养心丸是一味养心治疗失眠的中成药，它里面含有补的成分较多些，适合失眠、健忘、气虚的症状，如果特别容易心慌，受惊吓，是心气虚的表现，柏子养心丸的黄芪具有补气养心的作用，对于这类失眠症有很好的功效。加味逍遥丸加味逍遥丸对情绪引起的失眠有很好的效果，如果你因为生气、情绪紧张而导致的失眠，服用加味逍遥丸会让你淤积的肝气疏通，从而改善你的睡眠。今天跟大家分享的这四个中成药，在调理失眠方面都有其独特的功效，但是，不管是加味逍遥丸，还是解郁安神颗粒，最终我们的想要的结果，都是调理好自身的问题，但是，不管任何药材都是治标不治本的，在这还是提醒大家，多加锻炼，平常多注意自己的生活习惯跟饮食，才是一切之根本。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意往期精彩回顾：膝盖疼痛怎么办？一个简单动作来缓解！民间老偏方：茼蒿这样一吃，两星期痛风吃没了，尿酸降到，厉害了膝盖疼痛是怎么回事？常见的5个原因，都给你汇总好了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇