我今年31岁,从年第一次上高原,到现在成为职业高山向导已经12年了,与国内的很多攀登者不同,职业就是以此为生,每年攀登海拔米以上攀登在20-30次。
国内登山对高海拔研究甚少,虽然青海及西藏部队都有相关研究,但研究范围在海拔-米,且数据主要来自长期居住(超过三个月)的人群,且由于登山过于小众,参与人群少,目前还没有相关专业文献。
国内攀登具有时间短(通常3天-60天以内)、攀升迅速、生活设施不完备以及国内粗放攀登(经验少、缺少科学性)等因素。
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中国商业山峰特点
中国的山峰普遍较高
相比于国外,中国有大量山峰资源,包括喜马拉雅山脉、喀喇昆仑山脉、横断山脉、昆仑山脉等平均海拔米以上的巨大山脉。
攀登山峰普遍都在米以上,而国外的阿尔卑斯山系、大高加索山脉、落基山脉、安第斯山脉则平均海拔较低。以登山运动的发源地阿尔卑斯山脉为例,主峰勃朗峰只有米,大部分山峰在-米,与中国略有不同。
中国山峰配套设施配套薄弱
登山营地多是临时搭建帐篷,卫生条件特别是厨房管理与西方仍有一定差距,除了可能的卫生问题外,饮食结构仍值得探究。
商业攀登对餐饮的理解大多停留在好吃(川菜、高档食材),而营养策略相对缺失,比较好的水平是多碳水、提供水果、少脂肪、少蛋白质及提供复合维生素。
以早餐为例,登山公司基本上只提供白粥、馒头、煮鸡蛋及各类腌制品。从高海拔适应角度,这些都是很好的策略,但从营养均衡方面及运动的前、中、后来看,这些似乎还不够。
中国的山峰攀登周期短
大部分攀登者要考虑工作等因素,因此时间较少,以至于登山公司的登山周期普遍偏短;
哈巴雪山(米),攀登周期多为3天。
四姑娘山峰(约米),攀登周期多为3-4天。
玉珠峰(米),攀登周期6天
慕士塔格峰(米),攀登周期(12-15天)
而国外:
发达国家、有成熟的高山向导系统
勃朗峰(米法国、意大利),攀登周期4-6天
迪纳利峰(米美国、阿拉斯加),攀登周期19天
阿空加瓜(米阿根廷、门多萨),攀登周期15天欧美公司组织为主
欠发达国家:
厄尔布鲁士(米俄罗斯、格鲁吉亚)攀登周期5天
乞力马扎罗(米坦桑尼亚、肯尼亚)攀登周期5-6天
有成熟向导体系的山峰普遍对攀登采取相对保守的策略,且营地条件及餐饮也较好,攀登主要由向导公司主导。
而没有完备向导体系的国家,攀登策略参差不齐,替客户考虑的更多,厄尔布鲁士本身是滑雪场地,所以配套相对完善,攀登中坐缆车到达大本营,客观的节省攀登者很多体力。
乞力马扎罗攀登产业时间长达近年,有完备的营地条件,但向导主要为本地黑人向导,服务很好,攀登策略比较僵硬。
反观国内,大小登山公司还在发展期,没有成熟的体系,且对客户个人缺少