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TUhjnbcbe - 2021/1/1 10:49:00
水果一直以来都是健康的天然食物,不仅口感酸甜、汁多肉嫩,而且富含各种维生素、微量元素等,对人体的好处多不胜数。不过,我们在吃水果时,如果不注意一些禁忌,健康食物也会成为“帮凶”,一不小心就吃出病了!01男子吃柚子后,出现肌肉溶解现在恰逢是吃柚子的季节,饭后吃一点,可以解腻、消食。然而,武汉58岁的刘先生最医院。刘先生连续7天吃了柚子,不久后,他突然出现四肢酸痛、手脚无力,且症状不断加重,甚至连路都走不动了。随后,医院检查。根据刘先生的血检报告显示:肌酸激酶高出正常值的5倍以上。即刘先生患上了横纹肌溶解综合征。

横纹肌溶解综合征,发病时尿液颜色变深、浑身无力、发热等,严重可诱发心力衰竭,救治不及时可致死亡。

这种病症一般是由于挤压、运动、高热、药物、炎症等各种原因,导致横纹肌的破坏和崩解,引起了人体内环境的紊乱。可是,刘先生近期并无剧烈运动,也没有乱吃什么东西,究竟是什么原因所致?经过医生的反复追问才得知,原来林先生正在服用降脂药他汀类的药物,同时又吃了7天的柚子,才出现了这一个“致命危险”。02柚子虽好,但服药时要小心柚子为什么会变成“帮凶”,主要是因为它含有呋喃香豆素等成分,这些成分可以抑制人体某些代谢酶的活性。而这些代谢酶恰恰参与了他汀类药物的代谢,因此,吃了柚子便会影响药物的代谢和排泄,导致血药浓度迅速升高,从引发致横纹肌溶解综合征。记住,以下几种常见药物不能与柚子同服:降压药:血压骤降柚子本身无毒性,但它含有钾元素、黄酮类柚苷及呋喃香豆素等柑桔素,这些成分能抑制降压药代谢,增加血药浓度。在服用一些降压药,如硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间,吃柚子或喝柚子汁都会使血压骤降,引起头晕乏力,甚至诱发心肌梗死等疾病。降脂药:肌肉疼痛正如案例中的刘先生一样,吃柚子期间,仍服用洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等他汀类降脂药物,很易增加发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的风险,严重时发生急性肾衰竭。抗过敏药:加重心脏、肠胃不适有研究发现,柚子与一些抗过敏药物同食,如氯雷他定、非索非那定等,会增加肝、肾的不适。这是由于柚子诱发了这些抗过敏药的不良反应,从而加重各器官的不良症状,一开始会出现呕吐、乏力、心律不齐的前兆,一定要注意。抗凝药:出血大家要避免华法林等抗凝药与柚子合用,否则会有增加抗凝效果的风险,引起出血的症状。安眠药:眩晕、嗜睡吃了柚子后,又服用了地西泮(安定)、咪达唑仑等安眠药,则药物在体内的代谢时间被延长,从而人体出现头晕、嗜睡的不良反应。尤其是高空作业者、司机、维修装修工人等人群,在用药期间一定要注意!抗焦虑药:出现副作用像阿普唑仑、咪达唑仑、丁螺环酮等抗焦虑药物,一旦在吃柚子期间服用,可能会出现嗜睡、头晕等副作用。避孕药:避孕失败女性朋友谨记,服用避孕药后,不要吃柚子,或用柚子汁送服。以免柚子阻碍身体对避孕药的吸收,从而导致药效不足,避孕失败。03服药时不宜吃水果?可能大家会出现这样的疑问:是不是吃药的时候不可以吃水果呢?其实并不是这样的,大部分水果与药物之间的影响作用不大,只有部分水果的确可能会影响药效,需要具体问题具体分析。

猕猴桃、香蕉+抗凝药——血栓

做了支架,且长期吃波立维等抗凝药的老人,要避免吃富含维生素K的食物,比如猕猴桃、香蕉、菠菜、动物肝脏等,以免形成血栓。

香蕉+抗压药——注意食量

香蕉富含钾元素,能够排出体内的钠离子,对控制血压有一定帮助。平时吃一点香蕉,对血压不会造成什么大影响,但是在服用降压药期间,要注意控制香蕉的适量,以免过量食用。

柿子+补铁制剂——影响吸收

柿子含有较多鞣酸,能与铁剂发生反应,生成沉淀物,从而影响药物吸收,降低疗效。

山楂+维生素K3——降低疗效

山楂本身含有丰富的维生素C分解酶,当吃完它之后,再服用含维生素K3的药物,则会降低药物的疗效。

热性水果+感冒药——康复缓慢

龙眼、荔枝、芒果等容易上火的水果,不适宜在风热感冒时食用,以免影响药效的发挥。大家可以选择梨、苹果、橙子等清火、性平的水果。04服药前后,这个时间吃水果最佳有研究显示,有些药物本来空腹可以吸收60%,饭后服药或吃了水果后可能只能吸收40%。确实,水果中的某些成分会干扰人体内的代谢酶,使药物代谢酶活力下降,药物浓度在体内升高,产生不良反应。一般来说,注意水果的食量与时间,就不会有什么问题。因此,大家在服药前后的2小时内最好不要吃水果,进食水果的量一次不能太多;同时,记住在服用药物时,向医生咨询清楚饮食禁忌。

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影响药效的各食物表

①茶:所含的鞣酸与部分酶类药物、抗生素(胃蛋白酶、阿奇霉素等)结合,失去活性;

②咖啡:咖啡因与钙剂结合,长期饮用会影响药效,可能出现骨质疏松;

③酒、果汁:阿司匹林这类药物会影响乙酸生成,饮酒后引起肝损伤;而用果汁送服该药物,则诱发胃出血;

④牛奶:降低止泻药药效,乳糖成分加重腹泻;

⑤热水:多酶片等助消化药物,遇热水失效,最好是低温水送服;

⑥菠菜:含大量草酸钙,妨碍钙吸收,服用钙片前后2小时不宜进食菠菜;

⑦绿叶菜:如甘蓝、萝卜叶等绿色蔬菜,避免与华法令这种防血栓药物同服,会降低药效。

以上常见食物,服药时尽量不吃!

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