用7张图简明扼要地表达了七种最常见的心理障碍。如果你都看懂了就能大概了解这些心理障碍。
01
强迫症出现的时候,人的脑袋里面有抛之不去的念头,让人觉得很焦虑,于是人就发展出大量重复的、无意义的“强迫行为/思维”,来缓解自己的焦虑。而实际上,越来越焦虑。“强迫”的孩纸看见这个歪了的小格子,即便接下来要去做很多重要的事,也无法控制地想要把这个小格子搬正、搬正、搬正。而且……边想边不要自己想,万劫不复。
————强迫症
02
“厌食症”来源于希腊语,字面原意是:“神经性的食欲丧失”,多少有些误导。实际上厌食症的人并非丧失食欲,而更像是对“戒食”成瘾,欲罢不能。多出现于青少年时期和年轻人。媒体上大量出现模特、美女,一段时间之后,在这些“非理性”的媒体渲染下,大量的“厌食症”随之被催生。和这幅图画一样,厌食症者很难对自己的身材做出“合理”的评价。TA有着一尺四的小腰,你若让她用手来画一个和她腰一样大的圈,她会画出两尺四来。
——厌食症
03
人人都会抑郁。典型的抑郁症核心症状是:持续的情绪低落、对周围一切事情失去兴趣、乏力记忆力减退。它是和感冒一样的生理疾病,有着自己的生理特性和生理症状,需要认真规范的治疗。抑郁症者往往本身很聪明,又擅于假装自己“很好、没问题”。在生病的状态下,盲目的乐观鼓励,只能让他们雪上加霜。相比“打鸡血撒阳光”式的开导,他们更需要身边的人来承认他们的困境,