Hello，今天是越夜越开心的兰比克。
实验室一直在远程办公，加上前一阵儿北京又特别热，所以就跟普普打了个申请，回家过暑假了。
克克老家在一个东北小城，生活节奏很安逸，下了班约三两好友撸个串，酒足饭饱后去江边走走，十点来钟回家睡觉。
乖巧的克克也是一回家就恢复了高中时候的作息，十点睡觉，六点起床，收拾收拾出门爬山晨练，下了山再带个早餐回家。
听起来超级棒对不对，可是平时已经习惯了两点睡，突然改到十点真的睡不着，就只能躺在床上胡思乱想：睡得早就更好吗？睡眠质量差，多睡点有用吗？为啥周末补觉越补越累？睡少了困、睡多了累，那我到底应该睡多久呢？
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