点击上方蓝字免费教你住家创业
▲刘昌伟,医院血管外科主任、教授、博士生导师;中华医学会外科学分会血管外科学组副组长;北京医师协会血管与腔内血管外科专家委员会主任委员。
医院血管外科主任刘昌伟说,有一种可怕的东西,它可能出现我们每个人的身体里。
它的存在,是血管发出的“求救信号”;它会越长越大,导致我们偏瘫甚至失去生命,它就是动脉粥样硬化斑块。
我们每个人的身体内或多或少都会有斑块存在,随着年龄的增长,斑块也在增多增大。
一个地方有斑块,不代表着只有一个地方不好,血管遍布全身,有一个地方出问题有症状,意味着全身其它部位的血管或多或少的也有问题,只是还没有堵塞得很严重
它被比作人体内的“不定时炸弹”斑块被比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”,血管内如果有了斑块,我们就一直处于不知道的危险之中。
斑块的形成是一个非常缓慢的过程,病人往往没有十分明确的症状,但是斑块形成以后引发的这些继发病变往往是突然发生的,有时甚至能在几分钟之内夺去人的生命,让人猝不及防。
所以说“小”斑块蕴含“大”危险。
动脉粥样硬化斑块的4大症状在日常生活中我们应多寻找斑块的“蛛丝马迹”,及早防治,避免悲剧发生。我们可以通过一些微小的症状来初步判断体内是否有动脉粥样硬化斑块的存在。
1胸部疼痛
胸部疼痛是冠状动脉发生粥样硬化的典型症状。冠状动脉是为心脏供应血液的主要渠道,一旦出现粥样硬化斑块就会影响心肌供血。
斑块形成早期体积较小,对血流影响不大,但是有可能会造成无症状心肌缺血;中晚期的斑块体积较大,会阻碍心肌供血,引发心绞痛,严重者完全阻塞血管,就会引发心肌梗死。
2头晕头痛
头晕头痛是脑动脉发生粥样硬化的信号。我们的脑组织对缺血缺氧非常敏感,因此脑动脉出现粥样硬化斑块的初期就会出现神经衰弱、情感异常、判断能力低下等一系列症状。
其中神经衰弱主要表现为头晕、头昏、头痛、嗜睡、记忆力减退、易疲劳等。
3耳鸣耳聋
如果出现了不明原因的耳鸣、耳聋等症状时,一定要提高警惕,这有可能预示着已经出现了早期的动脉粥样硬化或冠心病。
因为我们的内耳感受器对缺血缺氧非常不耐受,对缺血缺氧比心肌更为敏感,一旦有斑块阻碍了内耳的血液供应,很快就会引发耳鸣、耳聋的症状。
4耳垂皮肤皱纹
美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者,耳垂皮肤几乎都有一条皱纹,给耳垂有皱纹的病人做冠状动脉造影时,也发现其中90%的人冠状动脉中存在粥样硬化斑块。
专家指出,耳垂由结缔组织构成,对缺血十分敏感。当动脉血管中出现粥样硬化斑块,导致血液微循环出现障碍时,耳垂就会出现皱纹。
血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础,而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇,起着决定性的作用。
脂蛋白胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)与低密度脂蛋白胆固醇(LDLC),脂蛋白的密度越低则颗粒越大。而低密度脂蛋白胆固醇容易与血管内的其他成份结合附着沉积在血管内壁,因此被称为"坏脂蛋白"。而高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)则帮助降低血中的胆固醇,也誉称"好脂蛋白"。
鱼油对心脑血管非常的重要,因为鱼油里面所含有的EPA称为,专门清理心脑血管的上的垃圾,能够抑制坏脂蛋白的作用,减少在血管内壁上的附着沉积,而且能协助高密度脂蛋白胆固醇(HDL)清除血管壁上多余的脂肪,因此鱼油也被称作血管内的"清道夫"所以服鱼油不仅可以降血脂,而且能提前防止冠心病及脑血管疾病的发生。
鱼油中富含DHA、EPA,是老年人不可忽视的营养物质。EPA"心血管清道夫"、"血液清洁剂"、"心血管保护因子"。DHA"脑细胞营养因子"、"脑黄金"。现代医学家、营养学家将EPA、DHA,都誉为"生命之源"。
经研究发现,DHA、EPA对人体来说是无法自己制造的必需脂肪酸,必须从外来食物中补充。然而这种不饱和脂肪酸主要存在于深海鱼的脂肪中,如三纹鱼(鲑鱼)、鲱鱼、沙丁鱼等。因此科学家们认识到长期食用含鱼油的食品,能降低血脂水平,减少动脉粥样硬化及心脑血管发病率,并可延长心脑血管患者的存活率。
市面上有很多种鱼油,但是很少有鱼油来自深海冷水层的鱼种。罗麦鱼油软胶囊,每天给你提供的DHA、EPA,完全精萃自纯净的冷水鱼,对鱼油的来源要求近乎苛刻。因为罗麦只为您提供天然纯净高品质的鱼油营养。
罗麦鱼油软胶囊是以三纹鱼油为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明具有调节血脂的保健功能。每一粒中含ω-3不饱和脂肪酸,DHA为.7毫克及EPA为91.6毫克。不同于普通深海鱼油。普通深海鱼油EPA和DHA总量约为毫克左右,即EPA为毫克,DHA为毫克。
一、区别:1、是罗麦牌鱼油软胶囊DHA含量比EPA高;普通深海鱼油则相反。
2、这二者总量不同。罗麦牌鱼油软胶囊每粒含.3毫克;而普通深海鱼油每粒仅含毫克左右。
二、结论:1、对于血管动脉已经硬化的心脑血管疾病患者,服用罗麦牌鱼油软胶囊更加安全一些。因为EPA疏通血管,来得快。
2、人体每天ω-3系列不饱和脂肪酸的量约为毫克左右。罗麦牌鱼油软胶囊一粒,就可以了;普通深海鱼油,吃一粒不够,吃两粒又太多。
3、对于有特殊需求的人士,罗麦牌鱼油软胶囊两粒就够了;普通深海鱼油吃两粒仍嫌不够,三粒嫌多。
4、罗麦牌鱼油软胶囊DHA与EPA含量比例达到2.5:1。讲解这个比例是国家对益智类鱼油的检测标准,因此,罗麦牌鱼油软胶囊除了国家已经批准的调节血脂的功能外,增强记忆力的功能,也很确切、肯定。
三、主要作用1降血脂,防治动脉硬化。
(1)EPA能降低血清胆固醇,抑制血液的中的中性脂肪上升,调节血脂,改变脂蛋白中脂肪酸的组成。
(2)EPA和DHA对于降低血液粘稠度,增加血液流动性,软化血管,以及预防心血管疾病的发生具有显著的作用。
2抗凝血,预防心脑血管疾病。
(1)以海产品为主食的爱斯基摩人心脑血管疾病的发生率极低,血脂水平也很低,这与他们血液中的DHA和EPA含量较高有关。
(2)EPA能抑制血小板凝聚,减少血栓形成,从而预防血栓的形成和心肌梗塞、脑梗塞的发生。
(3)DHA参与血小板伪足的形成,可降低血液中血小板的粘附性,延长凝血时间,从而预防血栓的形成和心肌梗塞、脑梗塞的发生。
3抗炎作用
EPA具有抗炎作用,用EPA防治某些炎性疾病,如类风湿关节炎、哮踹等可以得到良好的效果。
4健脑作用
(1)DHA是人脑的主要组成成分之一,占人脑脂质的10%左右,在与学习、记忆有关的海马中,更是占25%。
(2)DHA能促进婴幼儿脑组织发育,增强记忆功能,预防老年人脑组织萎缩和老化。
(3)DHA是唯一能通过脑屏障的不饱和脂肪。
(4)被誉为"脑黄金"。
5保护视力
(1)在人体各组织细胞中,DHA含量zui高的是眼睛的视网膜细胞。
(2)DHA在体内参与视神经的代谢,能保护视网膜,提高视网膜对光的敏锐度,改善视力。
(3)DHA还能使视网膜与大脑保持良好的联系,防止视力减退。
(4)EPA能将眼周毛细血管因堵塞所致营养不良,因此,视力下降的人,只要将毛细血管疏通后,营养跟得上,视力会恢复。
除了以上之外,还有减肥、抑制癌细胞等作用。
6调节血脂:
1.现代社会,被称为三大杀手病之一的心脑血管疾病,患病比例很大,人数很多,市场容量大。
2.血脂高,本不是病,是症,是心脑血管疾病的前奏。你们不要不重视它喔!
四、适宜人群血脂偏高者,心脑血管疾病的高危人群,中老年人,肿瘤患者。
1.罗麦牌鱼油软胶囊和罗麦牌大豆磷脂软胶囊,都同时有增强记忆力的作用,如何使用?
答:对成年人来说,为了增强记忆力,延缓衰老,预防老年痴呆症来讲,二者都是可以的;对于预防心脑血管疾病来说,此二者搭配使用,效果更佳,比例为1:2或1:3,即是说鱼油1粒,大豆磷脂配2粒或3粒;对儿童、少年来讲,大豆磷脂可以长期吃,鱼油可以吃,但是不能长期;对于孕妇和月经期间、患有出血性疾病或有出血性倾向者,要注意服用。
在怀孕早期,可以吃鱼油,以满足胎儿在大脑发育时对DHA的需要,不论早期。中期还是晚期,大豆磷脂均可以吃,因为在孕妇羊水中,卵磷脂含量是相当高的,补充了卵磷脂,生产之后,身材容易恢复,并且恢复得很好。在月经期间,鱼油应停止服用,大豆磷脂可以继续服用。
2.多吃鱼,以后,可不可以,不用吃鱼油?
答:鱼可以分为深海冷水鱼和养殖的淡水鱼,这二者受污染的程度不同,EPA和DHA含量也不同,加之,在加工、烹调时,让鱼油功效成分损失也不少。对于本身身体非常健康的人来说,似乎还是可以的;但对于有特殊*需求的人士来说,靠吃鱼的方式,恐怕似嫌不够。
3.与普通深海鱼油相比,安全性怎样?
答:当然安全性更高。假如说有一位动脉血管已经硬化,血管堵塞严重的人,吃普通深海鱼油,而不吃其它如大豆磷脂、维生素C、葡萄籽之类软化血管,恢复血管弹性的产品,血管很快就被疏通,但由于血管在这个时候没有弹性,易脆断。
这时候一激动,血一上涌,血管断了。假如说你吃的是罗麦牌鱼油,DHA含量相当高,能保护血管,安全得多,如果说配上大豆磷脂、或维生素C、或葡萄籽,就更好了。
4.服用罗麦牌鱼油的注意事项
(1)空腹服用效果佳,用温水送服。
(2)服用鱼油最好同时配合卵磷脂一起服用,—般按1:2或1:3的比例服用最好。因为鱼油象血管的"清道夫"一样,将血管中多余的胆固醇及其它垃圾清扫,需要像卵磷脂这样的运输车将"垃圾"运出体外。
(3)禁忌:因为鱼油中的EPA有抑制血小板凝聚的作用,月经期妇女、孕妇、患有出血性疾病或有出血倾向的人慎服。食用方法:每日2次,每次1粒。
点击观看视频
适用人群:血脂偏高者、心脑血管疾病的高危人群、中老年人。
罗麦科技集团欢迎您的考察加盟！
罗麦科技有限公司
官方网站：