石景山外语实验小学健康教育
离离暑云散，袅袅秋风起，蝉鸣已消去，秋意正渐浓。美好的金九月，我们如期回到阔别一个学期的学校，开始繁忙而快乐的美好校园生活。此时，虽岁月静好，但正值季节交替时，诺如病毒感染性胃肠炎、菌俐、手足口病等消化道传染病和乙脑等虫媒传染病高发，对于免疫机制尚不成熟的儿童青少年来说，会带来较大的健康隐患，学校又是人员密集、聚集性强的公共场所，特别容易引发各种传染病的流行或暴发。为预防各类传染病在学校传播和流行，保障广大师生身体健康，维护正常教育教学秩序，请所有师生和家长熟悉学校常见传染病相关知识，掌握防控方法，做好自我防护，确保自己和家人身体健康，以保障自己和家人正常生活、学习和工作。
常见消化道传染病一、诺如病毒感染性胃肠炎
诺如病毒是一种引起非细菌性肠胃炎的病毒。主要以肠道传播为主，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。诺如病毒导致感染性腹泻，属于自限性疾病，病程一般为两至三天，发病后一至三天是排毒高峰，目前没有疫苗，也没有特异抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，多数病例症状持续24-60小时后可自行消失或痊愈。
诺如病毒的传染性极强，少量病毒即可感染且发病急、传播快、范围广，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，尤其在密闭场所中（如托幼机构、学校、养老院、医院、游船等）传播速度快，易引起暴发，所以诺如病毒胃肠炎容易在学校、托幼机构等场所发生暴发或小流行。
预防方法
因为诺如病毒可通过人传人、污染的水、食物、物品、气溶胶等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要！
特别注意个人卫生习惯，勤洗手，尤其是饭前便后、做饭前、外出回家后一
定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
2、孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁、消毒。
3、定时开窗通风、多做一些户外活动和体育锻炼、尽量不去或少去人多、密闭、通风不良公共场所。
4、咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或袖口捂住口鼻，并尽快洗手。不要用手直接擦拭。
5、保证充足睡眠，科学营养膳食，加强体育锻炼，以提高身体抵抗力。
二、菌痢
菌痢全称细菌性痢疾，是由痢疾杆菌（志贺菌属）引起的。一年四季均有发生，但好发于夏秋季。
传播途径：
主要通过粪口途径传播，病毒由患者或带菌者粪便排出，通过污染的手、食品、水源等直接接触或苍蝇、蟑螂等间接接触，经口进入消化道使人体感染。
临床症状：
普通型表现为起病急，高热可伴发冷寒战，继而腹痛腹泻，腹痛明显，便前尤甚，便后缓解，常有里急后重，每日大便十多次至数十次，开始为稀便可迅速变为粘液脓血便。爆发型病势凶险，高热并伴全身严重毒血症症状，精神萎靡、嗜睡昏迷及抽搐，并迅速发生循环及呼吸衰竭，以休克或中毒性脑病为主要表现，且儿童多见。
易感人群：
人群普遍易感，但儿童和青壮年是高发人群。
预防措施
1．注意肠道卫生、养成良好的卫生习惯，把住“手口两关”，是预防细菌性痢疾的关键。?
2．注意饮水卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物，不吃生食或半生食产品、水产品。
3．饭前便后要洗手，尤其是饮食业工作人员，更要严格执行工作前认真洗手的制度。
4、食堂和家庭副食品采购要严格把好质量关，不要买变质食品。?
5、讲究卫生，饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、贝类等等水产品）后要用肥皂流水洗手。
6、当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，医院肠道门诊诊治，以免耽误病情。
7．早期发现病人和带菌者，进行及时隔离和彻底治疗，以控制传染源。?
8．搞好环境卫生、饮食卫生及水源保护，消灭苍蝇孳生场所，以切断传染途径。?
9．加强锻炼，增强抵抗力。
三、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。可通过消化道，呼吸道及接触传播。主要症状为急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，手足部较多，掌背面均有。少数病例病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎等。主要易感人群是5岁以下儿童。
预防方法
手足口病最有效的预防方法是疫苗接种。建议EV71疫苗接种对象为≥6月龄的易感儿童，接种越早越好，最好在12月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。对于5岁以上儿童，暂不推荐接种EV71疫苗。
当然，除了接种疫苗外，良好的个人和环境卫生是最重要的预防措施：
1、进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手。
2、打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾掩盖口鼻（如无纸巾，可用肘关节），并将纸巾丢至垃圾桶
3、不和其他人共用物品，如毛巾、汤匙等。
4、需清洗和消毒患者口鼻分泌物污染过的玩具或其他物品、以及经常触碰的物品、家具和厕所，可用高温（＞56℃）、漂白粉或紫外线照射进行消毒。
5、避免密切接触手足口病患者。
6、保证充足睡眠，科学营养膳食，加强体育锻炼，以提高身体抵抗力。
常见虫媒传染病乙脑
乙脑全称流行性乙型脑炎，是由乙型脑炎病毒经蚊虫传播的中枢神经系统急性传染病。属于虫媒传染病，也是一种人畜共患病，夏秋季高发。
传播途径：主要通过库蚊传播，以猪、牛等家畜为宿主或传染源，通过库蚊叮咬被感染的家畜后再叮咬人，使人感染。
临床症状：早期症状与感冒相似，表现为高热（体温＞39℃并持续不退）、剧烈头痛、惊厥和颈项强直等脑膜刺激症状，并伴有烦躁不安、意识障碍、嗜睡、昏迷等现象，严重者可因呼吸衰竭而死亡或留下神经系统后遗症。
易感人群：人群普遍易感，多发生在10岁以下的儿童，2~6岁发病率最高。近年来，在儿童青少年普遍接种乙脑疫苗后发病有所减少，但未接种乙脑疫苗的儿童发病风险较高。
预防方法
1、目前没有特效药，接种疫苗是预防乙脑最经济有效的方法。适龄儿童要按免疫程序及时接种疫苗。
2、消灭蚊虫孳生地，避免蚊虫叮咬。
3、发现学生被蚊虫叮咬后出现全身不适、发热、头痛、呕吐、嗜睡等脑膜刺激症状时，要立即就诊。
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