TUhjnbcbe - 2024/3/21 10:20:00
盖博士盖百霖哪个药物有卖 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/170224/5231263.html最近阴雨绵绵，一不小心就容易湿气入侵整个人都容易变得乏力，嗜睡无论睡多久，都觉得无精打采这时候，你需要的不是补觉而是一碗花生鸡脚眉豆汤！鸡脚8只/瘦肉g胡萝卜1条/玉米1条去核红枣4-5颗/陈皮1块枸杞10g/茯苓10g花生50g/眉豆50g薏米15g/干香菇2颗①花生，眉豆，薏米和干香菇洗干净后泡发1-2小时②玉米/萝卜切块，鸡脚瘦肉洗净焯水（焯水：将锅内的水加热至滚开然后将鸡脚和瘦肉下锅，时间要短，再捞起来）③全部材料放进砂煲，大火煮15-20分钟煮到沸腾后，转中小火1.5-2小时④根据个人口味加盐调味，就可以喝啦~最近的阴雨天估计还会持续一段时间各位同学，就算是自己一个人生活也多点煲汤，健脾祛湿各位同学还想学什么汤？可以在评论区留言广小新在线等你哦~