“哇，你真的太幸福了。一个也是生，两个也是带。你这一次性生俩，真让人羡慕。”每次我带着我家长得一模一样的双胞胎七七、一一溜达时，小区里总会有人忍不住多看几眼，向我表达羡慕之情。
我家七七、一一出生10天后的模样我想，很多备孕夫妇憧憬过，要是能怀个双胞胎该多好。但只有经历过的人才知道，怀一个单胎已是不易，更别说肚里揣着一对双胞胎……想想我自己孕期的那些过往，说多了都是泪，下面我就和大家分享关于孕育双胞胎时的6大难关和过关诀窍。
产检更频繁更麻烦，需要经常做B超
孕妈们都知道，产检是一件极耗体力和精力的“苦差事”。而怀双胞胎产检更是“各种酸爽”。
由于双胎妊娠是高危妊娠的一种，医生为了监测胎儿生长，所以会比单胎产检更频繁。特别是同时观察两个胎儿的发育状况，延长b超检查时间简直是“家常便饭”。
我在孕7周b超时，发现是单绒单羊双胎后（风险很高），医生又安排我在孕10周在b超主任的操刀下再次确认是单绒双羊双胎；随后的Nt、大排畸检查都是花三、四天才完成，更别说孕中期后害怕出现双胎输血症、胎儿生长受限、宫颈机能不全等并发症的频繁产检和b超…
七一妈妈叮嘱：频繁产检真的耗时、耗精力，还费钱，但这些产检对于双胞胎孕妈们真的很有必要。特别是Nt前确认所怀双胎的绒毛膜性质极其重要——双绒双羊（两个宝宝有各自的胎盘、胎膜）、单绒双羊（两个宝宝共用一个胎盘，分别在两个胎膜里）和单绒单羊（两个宝宝共用一个胎盘和胎膜），风险、生产方式、生产时间都会不同，需要医疗检查和干预也不一样。孕妈们一定要通过b超明确自己双胎的绒毛膜性质。在产检时带上酸奶、小块巧克力等食物，让宝宝“吃好了、喝足了配合产检”，缩短产检时间。
孕期反应可能更加强烈
很多孕妈在孕早期都会有恶心、呕吐、嗜睡的反应，这其实和Hcg（人绒毛膜促性腺激素）高低有关。
双胞胎孕妈们怀了两个，可能Hcg会更高，所以会早孕反应更强烈。孕晚期因为俩宝贝在肚里折腾，真的常会有这个宝宝一脚踢到了肾，那个宝宝抬头顶翻了肋骨的痛感。
七一妈妈叮嘱：孕育双胎意味着辛苦加倍。无论是孕早期，还是孕晚期都需要妈妈们充分的营养供给。孕妈们可以通过泡淡柠檬水、做清蒸鱼、白灼虾等高蛋白但又好吸收、消化的食物，保证宝宝和自己的营养。孕晚期，可以选择低脂肪、高蛋白质的孕妇奶粉促进宝宝生长发育。
胎动不会“提前到达”，数胎动成难题
据医学统计，绝大多数孕妈们是16到20周之间感受到胎动的。有很多孕妈们会想，我怀着两个宝宝会不会比别人提前感受到胎动呀？
实际上并不会。因为刚感受到胎动时，胎宝宝很小，而子宫足够他俩“嬉戏”，所以孕妈妈们不一定会提前感受到胎动，但随着胎宝宝生长，孕周越大，感受到的胎动会越剧烈。
七一妈妈叮嘱：在我看来，到了孕晚期的双胎妊娠，数胎动是绝对的难题——因为你根本不知道是哪个宝宝在动！如果你很玻璃心，不妨租个胎心监护仪；或是在b超时向医生了解胎儿的位置（左右或者上下），静下心来长时间观察两个胎儿的活动。
怀两个，孕期体重管理真心难
美国医学会对双胎妊娠孕妈的增重指南显示：
体重正常孕妇（BMI18.5～24.9）：增重14～23公斤
超重和肥胖孕妇（BMI25）：增重11～19公斤
由于双胎孕妈肚里有俩胎儿，也可能有俩胎盘和更多羊水，再加上需要为俩胎儿提供营养，所以孕妈们更容易在变胖的路上越跑越远……
七一妈妈叮嘱：控制体重的黄金秘诀就是“管住嘴，迈开腿”。孕期清淡饮食，少盐、少油，如吃清蒸的优质蛋白质（鸡、鸭、鱼、虾、牛肉和蛋等，蔬菜水果、杂粮，避免吃红烧、油炸等做法的食物。在家人的陪伴下进行散步等低强度运动，一定对孕期控制体重有好处。
被妊娠糖尿病和先兆子痫命中率上升
我怀孕时，孕24周的血糖测试临界值；孕32周后的血压又很高，最后被迫背上24小时动态血压计确认是否有先兆子痫。
我产检时的血压很高，被医生重点