随着社会的发展,我们的生活条件越来越好,孩子们的成长环境也越来越优越。然而,令人担忧的是,许多孩子的身体素质却逐渐下降,甚至有些孩子在小小的年纪就出现了各种健康问题。是什么摧毁了孩子的纯阳之体,让中国孩子越来越脆弱呢?
1.孩子很多问题都是被过度喂养“喂”出来的
孩子都是家里的宝,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶,外公、外婆都围着孩子转,生怕他吃不饱、穿不暖。比如刚吃完饭,奶奶就剥一个桔子给孩子吃,爷爷又拿来一根香蕉给孩子吃,出去溜达一会又给孩子吃一个炸鸡翅、糖葫芦、奶茶等各种零食、垃圾食品,根本不管孩子需不需要,只求孩子开心。
可小孩子的脾胃根本就装不了这么多食物。
在中医理论中,脾是人体消化系统的重要组成部分,主要功能是运化水谷,即消化和吸收食物中的营养物质。当孩子过度喂养时,脾需要超负荷工作来消化和吸收这些多余的食物,容易导致脾虚的发生。
那么,过度喂养是如何导致脾虚呢?
首先,当孩子摄入过多的食物时,他们的脾胃需要消耗更多的能量来消化和吸收这些食物。如果这种状况长期持续,脾胃会疲劳,进而导致脾虚的发生。
其次,过度喂养还可能导致食物积滞,即未消化的食物在体内积累。这不仅增加了脾胃的负担,还容易引发腹泻、便秘等症状。
此外,脾虚还会影响孩子的整体健康。
中医认为,脾是后天之本,是气血生化之源。当脾虚时,气血的生成会受到影响,孩子的身体发育和免疫力都会受到影响。
因此,过度喂养不仅容易导致孩子短期内出现消化问题,还会对他们的长远健康产生不良影响。
这也是为什么很多孩子要么偏胖、要么非常瘦小的原因。
当孩子的脾胃虚弱后,营养就跟不上,突然有一天家长发现孩子怎么一天没精打采的呢,怎么什么都不吃了呢?然后就想着给孩子买各种营养品、保健品,有些营养素,如维生素类,如果长时间给孩子服用,可能会引起体内各种维生素的失衡,使某种维生素过剩,而损害孩子的身体健康。例如,长时间服用维生素C对婴儿可引起成瘾(依赖性),同时还可降低体内白血球的抗病能力。另外,如果一次服用维生素—万国际单位,就可引起急性中毒,孩子可出现恶心、呕吐、嗜睡、前囟隆起等颅内压增高症状。
此外,如果孩子过度摄入营养素,脾胃需要超负荷工作来消化和吸收这些多余的营养,这会加重脾胃疲劳,进而加重脾虚。而脾虚则会影响气血的生成,从而影响孩子的身体发育和免疫力。这也是为什么很多脾虚的孩子同时会伴有贫血的症状的原因。
因此,当家长们在看见孩子不吃东西的时候一定要先找到原因,而不是强迫孩子吃饭。因为稍微做得不对,解决不了问题不说,反而会加重脾胃虚弱,影响孩子健康成长。
2.滥用抗生素伤害了孩子的阳气而不自知。
很多小孩子真的是太娇气了,像温室里的花朵,热也热不得,寒也寒不得,动不动就感冒。
家长总是关心则乱,一感冒就给孩子输液、吃抗生素。
在某些疾病或症状下,这个方法确实可以帮助恢复健康。但不是每次感冒都需要采用这种方式。
中医认为,阳气是人体生命活动的重要动力,是人体防御外邪的重要力量。如果孩子的阳气受损,就会导致免疫力下降,容易感染疾病。而过度使用抗生素,尤其是在没有细菌感染的情况下使用,很容易损伤孩子的阳气。
为什么说滥用抗生素会伤害孩子的阳气的呢?
首先,抗生素在杀死有害菌的同时,也会杀死肠道内的有益菌。这会导致肠道菌群失衡,进而影响孩子的消化功能和营养吸收。
同时,抗生素还可能对肝肾等器官造成损害,影响身体的代谢和排毒功能。
比如孩子吃抗生素时,虽然症状一时是下去了,但病邪却永久留在了体内。很多副作用可能会累积起来,对孩子的身体造成更大的损害。并且有些症状并非是不好的,而是身体的正气赶走这些病邪时发生的反应,当它们正在较量时,家长又急急忙忙给孩吃抗生素。这种盲目打压一些症状,完全不考虑症状引起的根本原因,盲目自损的错误方法。这归根结底还是不懂养生的缘故。
此外,滥用抗生素容易使孩子对抗生素产生依赖性。一旦出现细菌感染,孩子可能会需要更高的剂量才能控制感染。这不仅增加了治疗难度,还会对孩子的身体造成更大的损害。
比如输一次液就好比给孩子做了一次小型手术。平时大人吃一些寒凉的液体到胃里都会感觉不舒服,何况直接将药物输入小孩子的血管里。有的输液水里含有抗生素,抗生素是非常寒凉的东西,而且无法被人体识别,会严重干扰人体的免疫系统,削弱人体的自愈能力。
因此,在孩子需要治疗的某些情况,不妨先可以采取中医的方法。并且中医在治疗感冒上比西医领先了一千多年。平时可以多学习一些养生方法,做到病从浅中医,对孩子,对家里的每个人都有好处。
3.经常批评孩子造成肝气不舒。
有些家长觉得打是亲骂是爱,所以当孩子不会处理一些事情或做错事时,总是控制不住自己的情绪,一上来就不分青红皂白地、毫无顾虑地骂孩子、批评孩子。长期这样很容易导致孩子肝气不舒。
中医认为,情志活动与五脏功能密切相关,其中肝主疏泄,调畅气机,调节情志。如果孩子经常受到批评和指责,心情不畅,肝气就会受到影响,出现肝气不舒的症状。
中医讲,肝木克脾土,当肝气不舒时,致导致脾胃功能失调、内分泌紊乱等问题,比如出现便秘腹泻交替进行,食欲时好时坏。
而小孩子肝气不舒原因只有两个:要么是先天性的,即母亲在怀孩子的时候情绪不好、抑郁、爱生气,那生下来的孩子多会肝气不舒。要么就是后天给的,即我们刚刚说的经常批评孩子,给孩子压力太大,让孩子处于紧张、焦虑、压抑、烦躁、抑郁的状态中,时间长了就会肝气不舒。
因此,家长应该尽量避免经常批评孩子,应该采用鼓励和引导的方式,帮助孩子树立正确的价值观和行为习惯。同时,家长还应该