人吃五谷杂粮,难免生病。生病的时候是不会看你是高考前还是高考后。而谈起感冒,这也是人们日常生活中最常见的疾病之一,如果感冒发生在高考之前,也不要紧张,不要因为感冒而发生什么心态上的变化,那么对于高考前感冒这件事我们可以这样做。
高考前生病一定是一件坏事吗?不见得,凡事皆有两面性。感冒或许会引起身体上的不舒服,头痛脑热。但是也会让我们的注意力集中,正是因为我们觉得自己生病了,才更想要提起精神好好考试,而且还会在某一方面减轻我们的压力,觉得自己都生病了,一切就顺其自然,这样一想,反而没那么紧张。这样一看,高考前生病对我们高考成绩的影响是大还是小很大一部分程度上取决于我们的心态。只要我们遵守好这几个规则,高考前夕的感冒还有可能成为我们的主力!
坚持投入,保持精神上的积极。感冒后我们会出现怎样的症状呢?发烧,鼻塞,流鼻涕,咳嗽,打喷嚏。有的同学在高考中会出现这样的状况,由于耗费精力过大,没有休息好,虽然在高考,但也有可能昏昏欲睡。但感冒的时候如果一直流鼻涕我们就需要擦鼻涕,咳嗽或者打喷嚏这些现象从某种方面讲或许会浪费我们些许的高考时间,但从另一方面来看,这些症状也会让我们保持精神上的积极,对于很多同学来说,这不失为一件好事。
因此同学们不要因为感冒就退缩,觉得自己感冒了,考试就一定考不好了,大局未定,凡事皆有可能。当我们将思想投入题目上的时候,对于其他事物的感知就会变少,这也就意味着,只要你足够专心,感冒的影响会非常小。这是我们必胜的第一个秘籍,坚持并且将全身心都投入题目当中,让感冒变成我们通过高考关卡的一把利刃。
不以成绩论得失,轻松应考。高考前发现自己生病,心态上发生些变化是必然的,这是我们所不能决定的,但我们能做出心态如何发生变化的决定。如果你认为自己感冒了,考试就完蛋了,自暴自弃,破罐子破摔地去应对高考,那么我可以很负责任地告诉你,你的高考确实是完蛋了。但如果你这样想,高考前感冒这是命运给我的另一个考验,只要我能勇敢地闯过去,我的前途一定一片光明。或是认为,虽然感冒了,但是这也是很正常的一件事情,高考前的努力已经足够成就自己,像往常一样发挥即可。
试对比这三种心态的不同,我们就能知道,哪种是轻松应考,哪种又是消极应考,哪种心态能让自己正常发挥,哪种心态可能会发挥失常。从事实上来讲,一个小小的感冒真的对我们的高考不会产生很大的影响。这是我们必胜的第二个秘籍,轻松去面对。
注意喝药的时机,避免外在差错。虽然感冒不是严重的疾病,但我们依然要注意,按时吃药。但在高考的两三天时间里,吃药的时间要有所改变。我们都知道,很多感冒药吃完之后会有嗜睡的症状,让人变得没有精神,所以在高考那两天,吃完早饭后先不要吃药,等到吃完中午饭后可以吃一顿药,睡个午觉应对下午的考试,晚上可以正常吃。如果我们因为药物的影响变得嗜睡,从而影响了上午的考试,对于我们来说是得不偿失的。
但如果有条件中午可以回到家里或者酒店睡个午觉的话,中午吃药还可以有助睡眠,能帮我们养足精神。若中午没有响应的条件,可以根据考生的身体状况决定。但一定要记得考前不要过于亢奋,亢奋过后会很容易感觉疲累。这样一看,我们就完成了必胜的第三个秘笈,避免了外在的差错并且让其为自身所用,助益自身。
乾坤未定,你我皆是黑马。要相信,只要自身硬件过硬,一些软件的干扰本不足为惧。怕就怕在你因为一些软件的干扰,而否定了自身硬件的存在。考前生些小病也是正常现象,夏天就是一个容易感冒的季节,或是因为高热导致,或是因为吹空调产生,贪凉贪热对考生自身都无益。首先我们要避免感冒,但真的感冒了我们也无需将其放在心上,顺其自然。
希君生羽翼,一化为北冥鱼。