老年人变得嗜睡，很多家人都不以为然，认为是正常的生理现象，但是作为子女，我们要认真观察一下，了解父母变得爱打盹是因为什么。
最近由哈弗医学院、美国加利福尼亚大学等机构共同进行的研究结果表明，老年人变得爱打盹，可能是痴呆症或者认知障碍问题的前兆。
痴呆症会严重影响老人生活研究人员跟踪上千位老人，发现每天打盹超过1小时的老人比打盹不到1小时的老人患痴呆症的风险高出40%。而且即使在为老人调整了夜间睡眠的质量及时间长度之后，研究发现白天打盹与痴呆症发生的关系依然存在。如果子女们发现家里老人夜间睡眠质量也不错，但白天仍然存在打盹现象，那就要高度