补气血消虚胖不上火,黄芪的几种吃法 - 嗜睡病

TUhjnbcbe - 2024/4/19 0:00:00

7补气提神、温养脾胃——黄芪姜枣茶做法：黄芪30克，与姜枣茶同煮。长期待在空调房间的人，吃黄芪之前要先喝几天姜枣茶散散寒。

读者实践反馈

微笑以后

最近喝姜枣茶加了黄芪，喝完后身体精气神比以前好了。以前上楼梯膝盖没力气，四肢酸软，气短，老想睡觉不想动，现在好多了，也不怎么嗜睡了，没那么疲劳了。我嫂子也跟着我和姜枣茶加黄芪，她也说身体没以前疲劳乏力，头晕也改善了。琳

姜枣茶我喝了例假特别顺，一点不适都没有了，我就给老公喝姜枣黄芪茶把他尿酸指标都喝下去了，现在煮啥都跟着我喝

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