人体内的血液通过血管不断循环，使生命得以维持，血液流过血管时，会堆积垃圾物和毒素。
如果这些垃圾物不能得到及时清理，长年累月的沉积，就会使得血管通道变小，变硬，造成血管堵塞，形成血栓现象。这在中老年人群是比较常见的。
血栓可能发生在哪一个部位？只要身体有血管的地方，都有发生的可能，有很多疾病都与血栓有关，如肺栓塞，脑梗，心梗，下肢静脉血栓等。
心脑血管疾病也是由血栓引起的，这种病十分危险，严重时能够突然发作，猝然死亡。即使得到治疗，也可能留下后遗症，身体回不到最初。
想要知道自己是否有血栓的症状，可以看一下身体是否有以下这四个异常表现：
一、不断打哈欠
早上起床之后，因为休息了一夜，应该精神饱满才对，但有些人会不断打哈欠，仿佛睡不够似的，这是因为脑组织的血氧没有得到及时的补充，因此会刺激呼吸中枢，所以会通过打哈欠的方式来获得足够的氧气。
这是血栓患者不断打哈欠的原因。如果病情进一步发展，还会嗜睡，不为场合地点都可以随时睡着。
二、一侧肢体麻木
肢体麻木可能有很多人都会遇到，有时候是因为睡觉时睡一侧，被压迫的那一侧血流不通畅，所以会出现麻木的感觉。
如果经常肢体麻木，且只在身体的一侧出现时，这有可能是脑梗。出现这种现象是因为中枢运动神经系统的血氧供给不足，如果发展到严重程度，就可能会出现偏瘫。
除此以外，如果下肢出现深静脉血栓的情况，也会使腿部麻木和疼痛。
三、晨起后头晕头痛
早上起床之后，一般来说，血压值是比较高的，本身有高血压的话，起床之后就会出现头晕的症状。
如果经常在起床之后感到头晕以及眼前发黑，而且只持续一会就消失，这种现象称为“一过脑性缺血”，有可能是脑梗发作前的预兆。
与此同时，由于脑组织的血氧供给不足，会出现痉挛，缺血的情况，导致头痛以及一系列不适的症状。
这种头痛感会很剧烈，不会持续很长时间，但是会反复发作，如果一天之内频繁出现这种情况，那么有可能是脑血栓。
四、晨起后嘴歪眼斜
早上起床之后，嘴歪眼斜，嘴角流口水，同时一侧的肢体还感到麻木无力，而这种异常现象在晚上睡觉前是没有的，这有可能是脑血栓发作的表现，这是因为脑组织缺血软化，甚至坏死，导致不能有力控制面部神经，从而引起肌肉失调，出现这种现象称为面瘫。
如果身体出现以上所讲的四个表现，有可能血栓来临的预兆。预防血栓平时可以在饮食上进行调养，少吃肥肉，鱼卵等含脂肪量多，胆固醇含量多的食物；以及少吃含盐量高的食品，这些食物会增加血液的黏稠度，容易引发血栓。
多吃香蕉，苹果，猕猴桃，柑橘，草莓等水果，这些水果能够调控血压，缓解血液沉积，改善血管痉挛，保护血管。多吃清淡食物，如西兰花，西红柿，茄子，海带，大蒜等食物，能降低血脂，使血管软化，能够起到一定的防止血栓的作用。