一场秋雨一场寒，每年一过立秋，天气就会越来越凉，妈妈们带娃随之而来也需要注意更多。
01带娃为何总遇到“多事”之秋
立秋后早晚温差越来越大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋季。
而且除了气温的变化外，孩子自身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，尤其是再过一段时间便到开学季，人多众杂，互相感染的几率亦将大大增加。
那么这种季节交替、温差大，会给孩子带来哪些问题呢，据统计数据表明，8医院就诊患者中，儿童患者就不少，所以妈妈们要当心，入秋后带娃，稍不注意就容易踩入三大“疾病坑”。
02第一大坑：宝宝秋季拉肚子
立秋之后的天气慢慢变凉爽，不仅大家感觉到舒适，还很适合细菌的繁殖，而且这时候的温度和湿度还有利于“轮状病毒”的复制和传播。
免疫力低下的儿童最容易感染，家长们无意中接触到这些病毒，又在没有做好清洁卫生的情况下接触孩子，给孩子喂东西吃，或者食物本身不卫生等，这些原因均可能导致孩子感染上病毒。
另外，还存在交叉感染的情况，如果孩子接触了患病的孩子，空气中有病毒，也可能通过呼吸道被传染。
再加上孩子年纪比较小，消化系统和免疫功能都发育的不太成熟，调节机能较差，当有病原菌随受污染的食物或是空气进入体内后，很容易出现拉肚子等表现。
宝宝拉肚子表现
一般这种病毒感染的潜伏期3天左右，一开始的症状和感冒类似，体温在37.9-39.5℃之间，发烧(体温较高，大约为38℃-39.5℃)、咳嗽、流清水样鼻涕。
然后过几天就会出现腹泻症状，平均一天拉5-6次，多的达到数10次，大便稀薄，表现为清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，带有少量黏液，无腥臭味。
医院化验大便时，妈妈不难发现有少量白细胞。
宝宝拉肚子影响生长发育
宝宝由于腹泻，食欲大减，容易出现营养不良及维生素缺乏症，引起手足抽搐等。而且孩子在患病期间因为频繁出现腹泻和呕吐现象，造成了不同程度的脱水情况。
情况较为严重的孩子会有电解质紊乱，影响孩子生长发育。
妈妈们如何提前预防？
在换季病毒高发期，尽量少带孩子去人多的地方。避免接触病毒和患有腹泻的孩子。孩子的玩具、触摸到的家具，都要用经常清洗、消毒。喂孩子吃饭前、大小便后一定要洗干净手。口服轮状病毒疫苗，是预防该病的关键点。适当增减衣务，预防感冒，增强孩子身体抵抗力。
03第二大坑：宝宝呼吸道感染
呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。主要病原体是病毒，少数是细菌。立秋后因昼夜温差加大，天气干燥，都会导致呼吸道抵抗力下降，年龄小的孩子免疫力较低，病毒通过空气传播的方式进入呼吸道，导致感染。
孩子三天两头感冒发烧的时候，又快到了......
宝宝上呼吸道感染表现
上呼吸道感染因起病较急，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕，也可能会出现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感。
2~3天后鼻涕变稠，可伴咽痛、头痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声音嘶哑等，有时可由于咽鼓管炎致听力减退，严重者有发热、轻度畏寒和头痛等。
体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部可为轻度充血。轻症者一般5~7天痊愈。重症者需要及时就医。
如何预防？
首先增强孩子的免疫力，对于预防上呼吸道感染是最为重要的。体格锻炼有利于增强孩子体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼，鼓励孩子多一些参加户外活动。让孩子养成良好的卫生习惯，如果家里有呼吸道病人的时候，一定要戴口套，避免交叉感染。还有如果有过敏史的孩子要也尽量出门戴口罩，或少外出活动，特别是花草木比较多的环境下要远离。要注意多喝水，维持呼吸道的湿润，有助于增强呼吸道的防御功能。而且要多休息，增强身体抵抗力。秋季也是许多蔬菜水果成熟的季节，维生素C能提高人体的抵抗力，促进体内抗体的形成和提高白细胞的吞噬作用，因此多摄入一些新鲜的蔬菜水果也能预防上呼吸道感染。
04第三大坑：手足口病
手足口病主要是孩子呼吸道或者消化道接触并感染了病毒，这个病毒进入孩子的体内，最终引起一些皮肤黏膜的一些改变。这个皮肤黏膜的改变，主要是发生在手的皮肤、足的皮肤和口腔的一个黏膜，5岁以下的孩子最易中招。
尤其是在夏秋交替期间，孩子很容易感染病毒，引发手足口病。明显的症状为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
一般普通型手足口病对患病的孩子影响都不大，治疗一周左右病情有所好转。但是重症手足口病可以引起中枢神经系统受累，宝宝主要表现为精神差、嗜睡、易惊及头疼、呕吐等。
无论是轻症，还是重症，宝宝一旦感染上手足口病，都会影响健康。
提前预防宝宝手足口
不要带孩子去人多的地方，让孩子养成良好的卫生习惯。孩子的房间保持通风，孩子用的物品要经常消毒。患病的孩子除了及时就医外，还需要适当补水和营养，卧床休息1周，多喝温开水，饮食要清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质的食物，如小米粥、牛奶、牛肉羹。饭前饭后用生理盐水漱口，可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油。（具体操作可以医生指导下进行）
05写在最后
立秋之后，温差较大，家长们要根据天气变化和孩子的身体状况，提前做好生活预防以及护理，让宝宝离远这三种坑，健康快乐度秋季。
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