医院或者药店开药，医生或者说明书上总会说：饭前服、饭后服、空腹服、睡前服、餐时服等等...你会发懵吗？
饭后到底是什么时间点呢？饭后立刻吃？还是饭后半小时？
今天就给你们科普一下吃药的正确姿势！
饭前服药
指吃饭前15~30分钟服用，如促胃动力药，适合在餐前30分钟服用，可以充分附着于胃壁促进胃蠕动和食物向下排空从而帮助消化。
餐时服用
餐时服用就是和食物一起吃下去，一般是进餐少许后吃药接着继续吃饭。如阿卡波糖（降糖药），一般要求与第一口饭同时服用，可以延缓碳水化合物的消化和吸收，有些药需要食物中的油脂来帮助药物吸收也需要餐时服用。
饭后服药
常见药大部分都是饭后服用，但不是指吃完饭就马上吃药，而是吃完后15-30分钟服用。如对乙酰氨基酚，感冒发烧、头痛脑热时常用，为了减少对胃肠道的刺激建议饭后服用，饭后服用还适用于维生素类药物能有效帮助吸收。
空腹吃药
空腹吃药到底是什么时候？早起马上吃？空腹其实是指吃饭前1小时或吃饭后2小时。如：肠溶片药物，在胃液中不崩解只有到肠道才能被吸收所以必须空腹服用。
睡前服用
指睡觉前15-30分钟服用，如某些抗过敏的药，吃完后会出现嗜睡的症状需要睡前服用。镇静催眠药，也适宜在睡前服用。
超实用的用药指南
第
1
则
应该站着吃药还是坐着吃药？
反正绝不躺着吃，因为那样，药容易停留在上消化道溶解后局部浓度很高易造成胃粘膜损伤，胃不好的人最好站着吃药，并用适当的水冲服。
第
2
则
1日3次是根据用餐时间来定？
1日3次不是三餐前后吃药，绝大多数人看到“1日3次”，就会跟着用餐时间来吃药，但其实它的意思是将一天24小时分为3段，每8小时服用一次，这是最好的做法。
但现实中往往没那么严格，跟着一日三餐吃问题也不大除非处方中明确要求每8小时一次。
第
3
则
退烧药要间隔4小时
吃退烧药的时候，我们一般是间隔0.5-3小时服用一次直到退烧，如果温度没退下来还会多吃几次，实际上，退烧药两次用药时间需间隔4-6小时，而且24小时内不应该超过4次。
第
4
则
吃完药（头孢）不能喝酒
头孢+酒，可导致死亡！这个已经跟大家强调过很多次了，酒后用药或用药后饮酒易引起“双硫仑样反应”。可能会出现面部潮红、心悸、呼吸困难、休克甚至死亡。吃药不喝酒跟酒后不开车一样，是铁律！必须遵守！而且最好是停药7天内应该避免喝酒。
第
5
则
先喝水还是先吃药？
服用胶囊类药物需要先喝口水，可以防止黏在食道壁上，喝止咳糖浆5分钟内不要喝水。因为糖浆会覆盖在发炎的咽部粘膜表面，形成保护膜以减少咳嗽，立即喝水就会影响这个效果。
吃胃药不合适多喝水，一般只需要50ml水送服，并且吃完药后半小时内都别喝水。
第
6
则
吃药后不能马上运动
一般药物需要30-60分钟才能被吸收，马上运动的话药效会大打折扣。
第
7
则
眼药水不能滴在眼球上
你们是怎么滴眼药水的？直接滴在眼球上？
这会刺激角膜，增加眨眼次数，眼药水会向外流，降低疗效。正确的用法应该是用食指将下眼皮往下拉将眼药水滴到里面。