本文转自：贵阳晚报
医生提醒：过年期间要保持正常生活节奏，了解自己的身体状态，有些事情要少做
当身体不适时，如何判断自己该去急诊还是去门诊就医？中国医院急诊科主任医师崇巍介绍，判断是否需要去急诊，可以通过一些基本方法判断。
急诊科：这些办法判断是否去急诊
1、神志意识
如果发生了神志异常，比如意识丧失、抽搐，昏睡、昏迷、嗜睡等，肯定要看急诊，这表示中枢神经系统功能发生了问题。
2、体温
人体温度一般在36℃～37℃之间；如果超过38℃，甚至超过39℃、40℃应看急诊，尽管不需被抢救，但应被紧急处理。
3、血压
如果收缩压超过毫米汞柱，舒张压超过毫米汞柱，此时应去看急诊，因为此时的血压很难依靠口服药降下来了，需急诊医生给予静脉用药降压。
如果继续升高或会导致高血压急症、高血压脑病等，造成肾衰、心衰；还可能诱发主动脉夹层，易致主动脉破裂，比急性心肌梗死还危险。若血压过低，降到毫米汞柱也建议去急诊。
皮肤科：某些皮肤病患者因“发物”复发
新年和家人团聚，皮肤病患者可能会因为吃了一些“发物”导致皮肤病复发。医院皮肤科主治医师吴明明表示，通常所说的发物是指具有刺激性容易诱发或加重某些疾病的食物。按来源一般分为食用菌类（香菇、蘑菇等）、海产品（带鱼、虾、螃蟹等）、禽畜类（羊肉等）。
发物种类很多，但不是说每个皮肤病患者都需忌口发物。一般需要避免发物的皮肤病具有瘙痒性且大多有皮疹，如湿疹、银屑病、皮肤瘙痒症等。
痤疮患者忌牛奶、甜食、油腻食物；白癜风患者多食含有叶酸、微量元素的食物；银屑病患者多吃富含维生素C、维生素E和维生素A的食物；黄褐斑患者多食富含维生素C的食物。
眼科：假期给眼睛调个休
春节期间、节后，患者会扎推到眼科就诊，一是因为寒假期间无节制看电视、玩手机，造成视力下降；二是通宵打麻将、聚会玩，难免干眼，还可能诱发青光眼等等。医院眼科护师王榕婷指出，春节需重点预防这几种眼病。
春节，人们还喜欢约上亲朋好友一起通宵打麻将，较容易使眼睛因使用过度而产生不适感，不仅容易患上干眼症，还易使眼压瞬间升高，导致玻璃体出血，使视神经受压受损，造成青光眼。若感到头痛、眼胀、视力下降过快、看东西有红光等，应及时就诊。
耳鼻喉科：异物卡喉要注意
过年餐桌上一定会有鱼这道大菜，北方过年还会吃枣馒头，由此也可能诱发鱼刺卡喉、枣核卡食管等问题。
医院耳鼻喉科主任医师宋伟表示，每年临近过年，气管异物患者会增加，家长们一定要高度警惕。不建议5岁以下，特别是3岁以下的孩子吃坚果类的食物。当孩子吃东西时，家长千万不要逗孩子哭、笑；小年龄组的孩子没有认知能力，到处爬，因此不要放不合适接触的东西，如硬币、别针、小饰品、纽扣电池等，尽量把它们放在孩子够不到的地方。
发生危险后的急救方法：
1.头处低位、叩背
当孩子一旦出现呛咳，家长可以让孩子的头处于低位，叩背，通过震动试图改变异物的位置，以便于呼吸。叩背时，头一定要处于低位，因为呛入东西后孩子会出现呕吐，在急救时不要再让孩子将分泌物吸入造成二次呛咳，这样更危险。
2.海姆立克急救法
施救者站在窒息者身后，将窒息者双腿分开形成一个三脚架形；从背后抱住窒息者，手放在窒息者的腹部；双手握拳，拳心向内向上挤压窒息者的腹部。
虽然东西并不一定能够被取出，但及时抢救会让异物在气管中活动，留出呼吸的空隙，医院救治争取时间。
据《健康时报》