在许多慢性病中，有些被称为“财富病”，说到财富病，我们首先想到的可能是高脂血症。它折磨着许多人，而且这种疾病的患者正在变得越来越年轻。
高血脂就是血液中脂肪含量过高的一种症状表现，这种症状如果长期不进行控制的话，就会对身体造成很大危害。高血脂的发病率非常高，如果不在早期控制也很难治愈。
随着生活条件的改善，高脂血症已成为一种常见病和多发病，它也是心脑血管疾病的主要原因。高脂血症对人体的损害是隐蔽的、渐进的和全身性的。
如果不注意血脂异常的症状，就会损害血管，危害血管健康。有人认为橙子是高血脂的催化剂，这种说法是否有道理？不妨了解一下。
01血脂升高的异常表现有什么？
1.手指关节异常
当血脂高时，有可能会导致患者的手指关节出现一些异常，如可在关节部位出现一些橘色、黄色疹子，或是手掌会有黄色的条纹。
有这些症状时要及时就诊，有可能是高血脂引起的，如高血脂得不到缓解，还会伴有头晕，嗜睡等情况。
2.腿疼，爱抽筋
血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常，从而让胆固醇聚集在肌肉中，出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄，血液循环不通畅，从而让腿部血液供应不足而出现疼痛等不适。
3.容易面部和手部出现黑斑
如果短时间内发现这些部位有黑斑，需要及时检查。很多人会误以为知识老年斑，这两者从形态，颜色上均有区别。黑斑的颜色比较深，而且面积比老年斑要大，患者容易出现记忆力下降症状。
4.呼吸困难
在血脂明显升高时身体也会有一些表现，心脏维持健康后身体有足够的动力维持正常的血液循环，才能保持身体健康。
而部分人的血脂升高明显，心脏需要的血液、营养物质无法及时提供，可能会降低心脏能力。正常的血液循环受到阻碍，还可能会导致肺部功能下降，患者常有的表现就是呼吸困难。
5.听力损失
高脂血患者容易发生动脉粥样硬化，一旦内耳动脉发生动脉粥样硬化，就会影响血液供应，引起内耳微循环和通讯障碍，甚至影响听力。
患者可以使用非诺贝特等药物降低甘油三酯，平时应控制饮食，建议进行适度运动。
02橙子是高血脂的“催化剂”？
高脂血症患者可以吃橙子的，橙子富含维生素和粗纤维，尤其是维生素c的含量较高，对高脂血症病人是有利的。同时橙子还富含粗纤维，对高脂血症有一定的调理作用。
高脂血症的患者适当吃一些橙子，不但不会导致病情加重，而且还有利于身体健康，可以帮助身体增加营养，提高身体抵抗力。
而且橙子中含有果胶，能够将体内多余的脂质及胆固醇排泄出去，进而减少外源性胆固醇的吸收。所以，适当吃一些橙子，不仅不会升高血脂，还可达到降血脂的功效。
另外，这段时间还需要多饮水，饮食方面要吃清淡的食物，可以多吃一些五谷杂粮，对于降血脂也是比较有利的。
03吃橙子还有哪些好处？
1.解救消积食
如果在平时我们吃了很多食物之后，应该要喝一杯酸橙汁，这样能够起到很好的解油腻效果，帮助人体快速的消除积食。
橙子里面的物质，还能够起到止渴醒酒等妙用，并且因为橙子的果肉酸甜适度，富有香气，比较适合人们吃。
2.减肥
橙子是既美味又营养的水果佳品，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分。
所以嗜甜而又要减肥者的人，可以吃橙子来满足对甜食的欲望。并且橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。如果想要通过食物来减肥的话，那么选择吃橙子再合适不过了。
3.止咳化痰
橙子是冬季的时令水果，在天气干燥的季节吃水分充足的橙子，不仅可以补水，还有止咳润肺、化痰顺气的作用，可以缓解干燥气候带来的咳嗽咳痰症状。
4.抗病
橙子里面的黄酮类有60多种，还含有17种胡萝卜的抗氧化成分。这些物质能很好的清除体内的自由基，能有效的防止致病物质的侵袭。
5.抗癌
橙子还是一类具有抗癌作用的水果，除了其中含有的丰富的维生素C之外，橙子还含有60多种黄酮类成分，以及17中类胡萝卜的抗氧化成分，能够帮助机体清除多余的氧化自由基，进而可以抵御致癌因子的入侵。
04心血管主任：冬季，3种水果建议少吃
牛油果一直被减肥人士所钟爱，很多人都只看重它富含蛋白质有利于减肥这一点，却忽略了牛油果的热量。
牛油果的热量非常高，胆固醇含量也不低，所以不适合血脂高的人食用。如果吃太多，会造成脂质大量在血液中沉积，让血脂上升，加快血管硬化的进程。
榴莲有“水果中的王者”的称号，其含有大量的营养物质，适量食用对于身体有着很大的好处。
但如果是高血脂的患者，那么建议不要轻易食用，榴莲中的糖分不次于西瓜。食用过度会严重的影响到病情，对于血脂水平有着很大的影响。
冬天正是吃甘蔗的时候，也深受大众的喜爱，甘蔗中含有丰富的碳水化合物、维生素B、维生素C、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水分、有机酸、钙、磷、铁等多种营养元素。
甘蔗不仅水分多，还很甜，但正是因为甘蔗中的糖分含量很高，一次性吃太多，就会加重血管负担。不利于血脂稳定，加大了患高血脂的风险。