奥密克真的有后遗症!感染后整天总想睡觉!新冠想把人类变成猪?
目前随着对奥密克戎病毒了解的不断加深,尚未发现任何明确的后遗症,但不少感染后由阳转阴的朋友表示,感觉睡眠质量较感染前变差了,精力大不如以前,动不动就想睡觉。这到底是怎么一回事呢?难道奥密克戎的后遗症是嗜睡?
新冠病毒感染以后,百分之九十左右的人群多为无症状或者轻中症,类似于普通的季节性流感,除部分伴有发热、咳嗽、感冒、头疼等症状外,危害不大。临床试验研究并未出现嗜睡症状,考虑可能是因为感染期间,免疫力与病毒的对抗过程中,对身体和精神负担过大,大脑需要通过睡眠来缓慢修复所需。
精神过度紧张,总处于压抑的心理,过度劳累,睡眠比较少也会出现类似嗜睡的症状。加之,冬天环境温度低,血液循环工作会处于“亚兴奋”状态,血管壁收缩,血液循环变得相应缓慢,脑供血没有夏天那么充足,相应微循环也会减弱,人体在一定睡眠中不能有效缓解疲劳,这些原因都会使人变得闭卷,会出现困乏,情绪不高等情况。
中医认为,脾胃之虚,怠惰嗜卧,主要是因为身体阳气不足或脾虚湿热异常。脾胃的一项重要功能就是代谢湿气,当脾胃功能欠佳,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,容易气血不足,出现身体困乏,精神不振等症状。通常采用道医扶阳灸,对脾俞穴、大椎穴、关元穴、中脘穴、膻中穴、足三里穴等穴位进行艾灸,可以有效改善不良症状。
很多时候适当的休息不仅是身体的需求,也是精神的需求。人不能时刻保持着饱满的精神状态,也不能永远紧绷神经,要适当的进行放松,才能在下次更好的冲刺。希望各位在今后的生活中可以坚持艾灸,健康生活,开心幸福每一天。