导语：冬天来了，气温也慢慢降了下来，我们都知道给身体保暖，但是对于高血压患者，在这种寒冷的天气应该注意哪些问题呢？
邻居家的王大爷，今年65岁，患有高血压已经有十几年了，在这期间，一直都有按照医生的嘱咐，血压也控制的很稳定。
可最近也不知为何，王大爷开始出现头晕头痛，这么大岁数了，家人们也不放心，医院检查。
可事情似乎并没有想象的那么简单，经过检查，医生竟然发现脑部有小面积出血，这可把一家子给吓坏了。
医生解释道：“冬季血压是很容易升高的，因为患者受到寒冷空气的刺激，外周血管阻力增加导致血管收缩，血压自然也就会升高，不过还好送来了的及时，患者目前并没有生命危险。”王大爷家人听了这才松一口气，以后一定多加注意。
冬季将至，高血压患者需警惕4种表现，医生：小心是脑出血的前兆
1、头晕头疼
就如同王大爷一样，毫无征兆地出现头晕头痛，这是因为颅内压升高，血管壁受到冲击所导致的，若是疼痛愈演愈烈，那么就要小心了，可能是脑出血的征兆，医院检查。
2、恶心呕吐
恶心呕吐在我们生活中非常常见，比如怀孕期、吃东西吃得多了等等，但其实血压升高也会引起呕吐的症状。
因为当颅内压升高，我们的中枢神经系统也会受到刺激，从而发生神经性呕吐，并且有些降压药也会有这些症状的副作用。
3、嗜睡
一个人总是睡不醒，嗜睡这很正常，但是如果是高血压患者那么就要注意了，这是因为血压升高以后出现的意识障碍，如果放任不管，病情就会越来越重，甚至达到昏迷的状态。
4、肢体不灵活
如果高血压患者突然地出现肢体麻木，甚至走路都困难，这时候千万不要以为是腿抽筋了，要去检查一下是不是大脑中内囊出血，压迫到了运动神经，以免错过病情的最佳治疗时间。
患上高血压不要慌，补充水分很重要
众所周知“水是生命之源”，经常喝水不仅有利于新陈代谢，还能促进血液循环，对稳定血压有一定的辅助作用，但是切记要小口慢饮，以免适得其反。
此外，对于高血压患者来说：饮食上也要十分的注意，对于一些高盐食物建议少食用，因为以清淡为主。
健康小贴士：
健康是一切的前提，无论任何疾病我们都要重视起来，特别是高血压患者，一定要积极地配合医生治疗，定期检测血压，一旦出现异常，医院及时就医。