身体保持健康，精神状态良好，不会莫名其妙感觉到疲劳乏力。很多人整天感觉劳累，怎么睡都睡不醒，这种情况很可能是身体存在健康问题，要了解具体的原因之后采取应对措施，只有身体保持健康，器官功能提高，容易疲劳乏力的现象才会改善。
1、甲减
怎么睡都睡不醒，身体感觉到疲劳乏力不排除是有甲状腺功能减退症发展。甲状腺保持功能良好，甲状腺激素可以正常分泌维持正常的生命活动。
但是，部分人甲状腺功能异常，激素分泌量减少，受到影响就会有身体疲劳乏力，精神不振的情况，还会伴随着食欲减退，身体肥胖等情况出现，这些都是甲状腺功能减退症引起。要发现身体异样之后积极治疗，防止甲状腺功能下降明显。
2、低血糖
怎么睡都睡不醒，身体疲劳乏力还可能是低血糖引起。血糖保持稳定正常很重要，那些过度节食，减肥方法不合理的人在饮食过程中能量缺乏，重要营养物质没有及时提供，生命活动不足以维持的情况下就会有明显的疲劳，乏力表现，整个人精神状态变差了。
如果是这种原因引起，要注意饮食的调节，通过健康饮食来获取人体需要的营养，自然可以让疲劳现象得到改善。
3、感冒
发现自己怎么睡都睡不醒，有疲劳乏力表现，不排除是感冒了。那些不注意身体保暖，自身体抗力又薄弱的人，在感冒之后身体也会有异样，更容易出现疲劳乏力的表现，在感冒后流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等情况都可能出现。
而部分人鼻腔无法通气，在大脑氧气，血液供应不足的情况下就容易疲劳乏力。有这些情况产生说明感冒已经出现，要积极改善感冒。
4、脑供血不足
发现自己总是疲劳乏力，出现了睡不醒的情况，很可能是大脑动脉硬化引起。动脉保持功能正常，可以及时提供血液给身体需要的部位，大脑也可以保持健康状态。
很多人有大脑动脉硬化的情况，受到影响会脑供血不足，而大脑血液供应不足，营养物质无法及时获取会有身体疲劳乏力，容易嗜睡等情况，经常怎么睡都睡不醒。如果是这种原因引起要及时改善，通过合理的治疗来改善动脉硬化，恢复正常的血液供应，否则大脑功能障碍会持续。