春天，大地万物复苏，暖洋洋的阳光照在身上，怎么就想着在哪躺一下呢？好困啊！人都说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。难道春天就是应该犯困吗？
我们不是懒猫，也不是血液粘稠，真正的原因是我们“脾虚”了。
中医认为，”阳“主动，”阴“主静，所以阳气不足，阴气有余，营血运行迟滞，就会出现怠惰嗜睡的症状。
中医讲脾虚湿盛往往是爱犯困的主要原因。由于湿气困住了脾，让脾的升清的功能被限制，清气无法上升到大脑，就会出现犯困，不清醒的状态。
两种情况，不一样哟！
一种是脾气虚弱，虚弱到无力升举清气到大脑而出现的混沌的状态。这类人体型消瘦、面色苍白、多有心慌的人。
一种情况是脾气不虚，但是体内湿气过剩，就像一根绳子一样困住脾，脾即使使出全力，也无法发挥升清的生理功能而导致的混沌状态。这类人多为体型发胖的人。
犯困是病症，不同的人要不同对待！
你懂了吗？