脑梗同时又被称为脑梗塞，通常都是由于颈动脉堵塞引起的。脑梗是我们平时很常见到的血管疾病。它的病发率高，同时也是突发性疾病，通常都会错过最佳的治疗时间，由此可见脑梗是非常危险的，所以大家在平时的生活中要注意预防脑梗的出现，同时也要多吃一些预防血栓的食物。
脑梗出现的前兆
1、视力模糊
脑梗是头部神经疾病，脑梗会影响到人的视觉神经，很有可能会出现视力模糊的情况，并且也有可能会出现短暂性失明的情况。如果平时你的视力比较正常的话，但是在短时间内出现了视力模糊或者出现了短暂性失明的情况，那么很有可能是脑梗前的预兆。
2、吐字不清、胡言乱语
脑梗主要是因为颈动脉堵塞引起的，同时颈动脉与人的语言神经也有着很大的关联，所以一旦人出现了脑梗的全抗，就会容易出现明显的语言障碍，出现图纸不清的情况，严重的话还会出现胡言乱语的情况，所以一旦出现这种情况一定要注意了，千万别忽视了。
3、走路一边倾
当脑梗爆发前，大脑的工作能力就会下降，从而易导致手脚麻木的情况，甚至还会出现手脚不听使唤的现象。
4、身体疲乏，爱打哈欠
在脑梗爆发前也会经常出现脑部供血不足的情况，在这种情况下，由于大脑缺氧，就会容易出现打哈欠、嗜睡的情况。所以如果在平时睡眠充足的情况下总是会感觉到睡意很浓的话，那么很有可能是脑梗要来了。
到这里相信大家都知道了脑梗的可怕，同时也知道了脑梗爆发前的征兆。脑梗既然那么可怕，那么我们平时就可以多吃“它”来保护我们的血管。
山莓
相信很多农村的孩子就经常见到过山莓，其实它还有着很好的预防血栓的效果，同时也有着抗氧化的效果，经常吃一些能够帮助血管清除垃圾，同时对于血管的保养也是很有帮助的。
文章阅读到这里，相信大家也知道了脑梗的可怕性，同时大家也应该知道了可以通过吃山莓可以预防血栓，除此之外大家也要多运动，这样对血管的健康也会更有帮助。