头痛是十分常见的病症，很多类型的疾病在发展过程中都会有头痛表现，因此，发现自己莫名头痛，要通过合理的方式来改善，而在处理头痛的过程中先了解头痛的类型，严重程度，采取合理的应对措施自然可以让疼痛表现改善。
1、出现在顶部的持续头痛
部分人的头痛是严重疾病在发展，特别是单侧持续性头痛，而且疼痛的部位多位于顶部，这种情况很可能是鼻咽癌在发展。鼻咽癌属于较常见的恶性肿瘤，在发病过程中头痛是比较常见的症状，随着病情的发展还会有鼻出血、淋巴结肿大、听力下降等情况。
作为对人体健康不利的疾病，有这种情况产生不可大意，要通过检查明确是否有鼻咽癌。如果是该疾病引起，通过合理的治疗进行控制，防止鼻咽癌病情加重增加治疗难度。
2、有意识障碍的头痛
如果是出现了意识障碍的头痛，同样需要警惕，很可能是大脑血管破裂出血引起。很多人上了年纪之后大脑功能受损，局部的血管粥样硬化，加上血压高让血管破裂出血，血液流失之后脑膜受到刺激，颅内压增高，通常会有明显的疼痛表现。
如果血液流失的量多，出血的部位特殊，会让患者出现意识障碍，有昏迷、嗜睡等情况出现。因此，身体明显头痛，又有特殊的意识障碍，还需警惕，这种情况不排除是脑出血在发展，要通过合理的治疗进行控制，否则血液流失多，患者的生命健康会受威胁。
3、头痛时还呕吐
部分情况的头痛和严重疾病有关，特别是有恶心、呕吐表现的头痛，不排除是脑梗发障。脑梗的出现和大脑血栓形成有关，局部的血栓积累过多，脱落之后导致血管堵塞、狭窄。
循环出现障碍，血液无法及时提供给身体需要的部位，大脑功能受损，受到影响就会有恶心，呕吐的情况出现。因此，发现自己头痛的同时经常有恶心，呕吐的感觉，同样不可掉以轻心，因为这种情况和疾病有关，脑梗就是其中的一种。
4、越发明显且持续的头痛
发现自己有持续性的头痛，越来越明显，需要怀疑严重疾病，特别是大脑肿瘤的形成通常会有持续性的头痛。头痛和局部肿瘤体积增大有关，随着病情的发展肿瘤难以控制，体积增大，压迫周围的组织、神经，功能受损会持续性头痛。如果没有采取合理的应对措施，通过检查明确肿瘤的位置并手术来改善病情，会因为肿瘤继续增大，压迫表现明显而有头痛剧烈情况。