无病一身轻，有病没钱医。在当今的21世纪，人们对于健康越来越重视。特别是疫情过后，健康成为了大多数人生活中守护的核心。
这是正确的理念，毕竟身体才是革命的本钱。但绝大部分人并不完全懂得如何给自己的健康一个保障，并不是一时兴起而稍加养护就够了，而是从生活的点滴开始注意，比如饮食起居，一旦身体发出了不良信号就要给自己提个醒。
或许只是一些细微的信号可能都会给你致命一击，就像很多甲状腺患者，常常是因为忽视细节而导致心脏跟着受罪，出现心肌梗塞，高血压等问题。
那么到底该如何防范于未然呢？当我们身体发出以下5个信号的时候就证明甲状腺可能出问题了。
第一：嗓子沙哑脖子肿
甲状腺的位置在喉咙的两边，一旦它出现了异常，那么就会影响正常的代谢。并且和头部的很多器官相连，刚好又是在离发声不远的地方。所以如果你嗓子沙哑总是不好，此时就应该警惕了。
更明显的特征就是脖子变得更粗了，有看着怪异的肿块。那么就很可能是发展到甲状腺癌的情况，如果不及时进行诊断治疗，等到恶化了之后或许会牵连心脏的正常运作。
比如出现心慌、心肌梗塞、胸痛等症状，继而引发的这些疾病，个个都让你难受的不得了，还会涉及生命危险。
第二：皮肤干肌肉疼
前面也提到甲状腺关联着代谢，如果它出现了问题，那么代谢的缓慢就会引发皮肤干燥，表皮层会感觉到湿度降低。正常的指甲上还会渐渐凸显纹线，变得脆弱，容易折断。
除此之外，肌肉也会有一定的反应。如果你感觉到手和脚偶然间会有不经意之间的疼痛感，或者是麻木等不良症状，或许是甲减在捣鬼。
这就是甲状腺激素偏低而引发的神经受损，稍有不适记得马上去体检。
第三：体乏无力嗜睡无休止
当很多人在出现体乏无力嗜睡无休止时，可能会以为是自己过度劳累。一次两次没什么，但如果你总是出现这样的症状，那你就要考虑一下是不是身体已经不健康了。
而得有甲状腺的人，通常就会如此。不仅总是爱睡觉，还感觉起床无力提不起精神。
第四：月经异常怀孕难
正常的来月经的天数是3-7天，如果出现周期变长的情况，很可能和甲减有关联。或者是两次相隔的时间较长，都是身体对你的提醒。
无论是否为甲状腺都得去看看，因为月经异常继而会导致子宫有影响而诱发疾病，万一不幸是甲状腺还会导致怀孕难或者是孕期综合征等。
第五：体温极冷极热
由于甲状腺激素偏低，能量消耗快，身体的调节能力变低，抵抗外界的免疫能力下降。体温会出现特别高，或者是特别冰凉的状态，形成两极分化。
或许你会以为自己是感冒了，当然也不排除，但频繁的发生那可千万不要掉以轻心。
你是不是曾经也有以上这些感知，但却不以为然？总认为扛一扛就过去了，可最后一检查却成了全家人的噩耗。所以一旦身体不适，不治小病就成大病。如果想不受罪少花钱，这些信号就别忽视。