除了人以外，毛孩子也可能得忧郁症，你知道吗？
那么猫狗忧郁症的症状有哪些？
以下四种情况须注意！
1.活动力下降
如果你的宠物平常很好动、喜欢出门、在家跳上跳下，有一天却突然变得文静，很可能就是忧郁症的征兆。如同人一样，忧郁症患者通常都会逃避社交、活动力低落、害怕与人接触。
2.食欲不振
引发食欲不振的成因不光是生理疾病，当有心理疾病时，一样是会吃不下饭。当发现宠物饲料愈吃愈少，连最喜欢的零食都引不起兴趣，若不是因为不舒服或偏食的原因，就得考量是否是心情抑郁所致。
3.嗜睡
虽然动物的睡眠时间本来就比人类多，长达12到14小时，老狗则睡得更久。如果宠物睡的比以往更长，又不是老龄的关系，甚至饲主活动时仍窝着睡觉，懒得理你，很可能不是不爱你了，而是忧郁症的征兆。
4.孤僻冷淡
平常总爱找饲主玩耍的宠物突然变得耍孤僻，常常躲起来或偏好独处，不跟人或是同伴互动，也可能是陷入抑郁的情绪，如同人类的社交恐惧症。
如何预防宠物陷入忧郁症？
这4种情况可有效预防宠物得忧郁症！
1.多互动
有些人对宠物的态度是有空才陪它们，没空就理都不理，但宠物也是需要社交的，如果主人能固定拨时间陪它们玩、带出去走走，能帮助它们的心情稳定。
2.活动力下降
多带狗狗出去走走，活动筋骨能活化自律神经和刺激大脑，让心情变好；不出门的猫咪则能在家多设置跳台、层板等让它们活动，或是经常更换玩具让它们不无聊。
3.良好生活习惯
当宠物作息不正常、常被干扰、无法安心吃饭，都可能引发焦虑而导致忧郁症，因此给它们一个安适的环境，营养和睡眠充足，都能降低忧郁症发生的几率。
4.避免体罚
有时宠物做错事，主人会大声斥责，甚至动手体罚，这样容易造成它们的心理压力，因此在管教时避免做出会造成心理阴影的行为，否则不但没达成效果反而让宠物忧郁症上身。
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