很多人患上抑郁症都是从小就有阴影，导致以后的生活不顺，负面情绪长久的堆积，慢慢在某一天爆发形成了抑郁症。我小时候的家庭还可以，父母对我很照顾，成绩在班上很不错，所以从小到大就想以后要做出一些成绩，不能辜负父母对我的期望。后来爸爸把我送到国外进修，我整整在国外一个人孤独的呆了4天，好不容易回国，父亲却让我接受他的生意，让我参加他的社交活动，但性格腼腆的我突然面对从来没接触过的事物，不知所措。不仅没有适应，反而越来越沉默，对社交很反感。
后来我也说不清楚当时的那种心境，反正就是一夜醒来得了抑郁症。昏迷了两天，全身冰冷，老是感觉心乱跳，医生给我拿了一些镇定的药物，吃了之后才慢慢平复，不知道是不是药物的原因，我开始失眠，整夜睡不着，早上没有任何精神。我每天把自己锁在房间里，不想和任何人交流，连家人都是能不见就不见，那个时候，真的有一种想自杀的想法。我曾经给父亲说我得了抑郁症，但父亲却认为这是我不想工作的借口，对我越来越严厉。幸好我的姑姑是个医生，虽然不是精神科，但对抑郁症还是有一些了解的，为了让我缓解情绪，她给我约了时间让我单独去找精神科医生。
也许是提前打过招呼的，这个医生对我特别慈祥。我把我这段时间心里的怨气，对父亲的不公全部向她倾诉，医生确实很专业，她能根据我的情绪变化来讲话，就是她讲的都是我想要听的，然后慢慢的安慰我。我们谈话的半天时间相处的很愉快，并且约定了下次的见面时间，晚上姑姑给我拿了药，并且去和我爸爸谈话，我不知道他们谈话的内容，但看到父亲铁青着脸进去（他始终认为我没病），充满歉意的出来我就感觉父亲懂了，他理解我了，我可以不用忙于社交，自己做自己想做的事了。
姑姑也没多讲什么，只是叮嘱我按时吃药，有什么不良反应及时给她讲。我并不是从发病到康复只吃一种药，后面换了另一种，刚开始效果还不错，也没有网上讲的特别大的副作用，只是吃药的前几天觉得有点嗜睡，后来就变得平静起来。基本上就是每天早中晚吃饭之前吃各吃一次，然后平时多和家人一起出去，家人知道我现在的状况，没有强迫我做任何我不愿意做的事。我本以为我会一直这样，直到抑郁症康复，但是这个药我吃了两年之后效果就不行了，平时喜欢做的一些工作，浇水，养花，都感觉特别困难，但是我自己并没有发现，或者说发现了只是我的意识没有提醒我让我寻找帮助，后来还是妈妈发现我不对劲，赶忙联系了医生，医生讲这算是正常状态吧，一种药吃多了会产生抗体，可以换一种别的药。
后来换了一种胶囊，就是我现在吃的，以前是药片。新药的副作用有点强烈，不仅嗜睡，身体还开始抖动，不受自己控制，而且持续时间还很长，差不多半个月左右，后来才慢慢好了起来。不知道是不是前面的药的铺垫，这次吃药效果非常好，基本上没有复发，一个月发病两次左右，但不强烈，我基本上能控制住。本来我应该能早点好的，后来自己心理感觉药量减轻了，有段时间每天吃的药是平时的三倍，一直都一个月后再桌上吐了家人才发现，好在没有把病情严重化，后来每天调整心态，不给自己压力，坚持正常吃药，一直到春节前，情绪终于正常了。
但我现在还在吃药，吃的很少，一天吃一次，因为那种抑郁发作的感觉很可怕，我这辈子都不想再尝试。我把这些年对抗抑郁的经历分享给大家，就是希望抑郁症能让更多的人知道，让更多的人少走弯路及早康复。