摘录：人到中年，突然发现体力大不如从前，头发也开始白了，时不时还会感觉四肢发冷、腰酸背痛，十分得嗜睡，还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题：肝肾气不足！
大蒜加一物，大补肝肾
肾虚并非不可逆，著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任王凤岐推荐一个千年古方，这个方子不仅能补肾，还能活血、通便，一个对策，解决中老年三大难题。
蒜酒：补肾、活血、通便
蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。
大蒜一定要切片，或者打成蒜泥，它才有作用；豆豉是黑豆，黑色入肾。桃仁也要打碎，这样它容易吸收。白酒要用高度的，封住以后，最少要搁上七天，或者半个月以后，才可以开始喝。
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人，纵有万千的道路可以抵达人生的终点，而善良，则一定是人生路上最好的修行。善良是人性最美好的一种情感，是根植于人内心的一种仁德。从古到今，多少人修行在善良这条道路上，以仁济人，以德教人，以爱化人，以礼敬人，以义达人。仁德的善念在岁月里源源不断，礼义的智慧在时空里汩汩流香。世态万千，人性各变，总会有一把尺度在平衡着人与万物的习惯;岁月漫卷，生命温婉，总会有一种不灭的信念调节着。这世上，能让一切人与人无私无畏的相处，能让一切事与事合情合理的存在的东西，除了善良，再无他法。善良是最原始的人性，也是最高尚的情操，更是来自生活里的一种温暖的人性，它每时每刻都发生在人类的身边，每分每秒都发生在世界的生活里。我知道，善良的事儿用故事是列举不尽的。请大家点个“在看”，分享到圈子里，传播一些积极正面的信息，让世间多一点爱。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇