白癜风皮肤病 http://m.39.net/pf/a_4473348.html俗话说：有压力才有动力。适当的压力确实可以让人努力前进，但是如果压力过大超出了身体的承受范围，就有可能会危害到健康，甚至引发疾病。早在年世界卫生组织(WHO)就指出：“健康不仅仅是没有疾病和身体不虚弱，而是身体、心理和社会适应能力的完满状态。”如何判断你的压力是否超负荷了？一起来看看这些身体发出的求救信号吧！
敲黑板，什么是亚健康？
亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，它本身有着广泛的内涵，是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。研究发现：人体70%的疾病都与基因异常有关，当人体处于亚健康状态时，其患病风险就会大大提高。
这些亚健康的统计数据值得
