辗转不能入眠
半夜醒来无法入睡
身体很累大脑却很兴奋
睡了一夜却好像睡了个假觉
有多少人说了“晚安”
却晚上难安
不只是失眠
所有的睡眠障碍
都会让我们的健康受到威胁
小编今天带大医院
神秘的“多导睡眠监测室”
了解一下睡觉那些事儿
睡眠是人体的一种主动过程
可以恢复精神和解除疲劳
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动
是国际社会公认的三项健康标准
医学研究表明
偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调
长期失眠则会带来注意力不能集中
记忆出现障碍和工作力不从心等后果
医院多导睡眠监测室主要负责开展多导睡眠监测，监测结果用于诊断睡眠呼吸障碍，也用于其它睡眠障碍的辅助诊断。
哪一类的病症可以进行多导睡眠监测呢？
?睡眠呼吸暂停障碍性疾病（阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、中枢性睡眠呼吸暂停综合症、混合性睡眠呼吸暂停综合症、肥胖低通气综合症等）
?失眠（精神心理性失眠、特发性失眠、高原性失眠）
?发作性睡病、周期性嗜睡症
?睡眠肢体障碍（夜间周期性腿动、不宁腿综合症、夜间腓肠肌痉挛）
?药物引起的睡眠障碍（酒精依赖性睡眠障碍、兴奋剂依赖型睡眠障碍等）
?生物节律紊乱引起的睡眠障碍（轮班不适综合症、睡眠时相前移综合症、睡眠时相后移综合症、时差综合症等）
?精神疾病引起的睡眠障碍（焦虑症、抑郁症、疑病性精神病、恐怖症、精神分裂症、创伤应激综合症等）
?觉醒障碍（错乱觉醒、睡行症、夜惊症等）
?睡眠精神障碍（偏头痛、睡眠癫痫、帕金森综合症、老年性痴呆等）
?睡眠相关性心血管疾病（睡眠相关性窦性心律失常、睡眠相关性窦性心肌缺血等）
?睡眠相关性呼吸疾病（慢性阻塞性肺疾病、睡眠相关性哮喘等）
?睡眠相关性消化疾病（反流性食管病等）
?原因不明的睡眠期血氧饱和度降低
?习惯性或干扰性打鼾
?不好解释的低氧或红细胞增多症
门诊患者如何进行多导睡眠监测？
?挂神经内科门诊号
?到神经内科门诊医师处开具睡眠监测指引单
?持睡眠监测检查单到收费处缴费
?携带收费凭据到内六科病区多导睡眠监测室预约具体监测时间
?多导睡眠监测于当日晚9点至次日6点进行整夜监测，次日不影响日常工作。
?监测完成当天出具初始报告，主任审核后出具最终报告
?监测完成当天16点在睡眠监测室拿取报告，并到门诊医师处进行相应处理
检查前的注意事项
▼监测前3天尽量保证规律睡眠，避免熬夜等
▼监测当日不能午睡，以保证夜间睡眠质量
▼监测当日禁止饮酒、咖啡、茶等兴奋性饮料，禁止服用安眠类药物
▼监测前禁止用护肤用品或护发素，外套必须穿开身的衣服，安装仪器时方便穿脱
▼监测前避免上呼吸道感染
对比一下，您是否符合睡眠监测的标准，抓紧时间寻回美好睡眠吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
