北京看白癜风费用 http://m.39.net/pf/a_4694655.html这个夏天，我要做个COOOOOOOL女孩。
经过一轮强降温，COCO知道，好日子到头了。打开天气预报，34度的高温天马上就要成为北京的日常，瞬间，生无可恋的感觉就是我的DNA。
如果以为COCO又要例行公事，给大家种草明星同款降温神器，比如娜扎赵丽颖同框过的风扇。天真！虽说高温是这个季节的头号公敌，可没什么是一间恒温25度的空调房，搞定不了的。
真不是！降温当然重要，不过空调真心没法随身携带，更何况还有不少“高温并发症”，同样让人抓狂。食欲不振/超长待机、蚊虫临幸、皮肤加速衰老、精神萎靡离线……这些明星都躲不掉盛夏烦恼，全是高温害的。
清爽不靠开空调，这些意想不到的降温神器，让你成为这个夏天的COOOOOOOL女孩。
防晒也救不了的皮肤老化
防晒早就是夏天的招牌动作，娜扎的操作，就是你的日常。不止为了少晒黑，还能防止皮肤老化。只是，每天防晒涂得比工作还认真，为什么细纹还是挡也挡不住？
抱歉地通知你，全是保你一命的空调害的。纵然室外是免费桑拿房，可空调吹出的冷风，不仅带走热气，水分也幸免不了。长期佛系续命的下场，就是体内水分加速流失。这回，皮肤细纹老化的锅，紫外线真心不背。
关于这点，宋祖儿很有体会。无论是北京的空气，还是经常坐飞机出行的日常，补水真心不只是秋冬季节的战役。来来来！请默念遍，加强记忆。
宋祖儿早就在自己的小红书里划过重点，还贴心剧透了独家神器：补水仪。水份经过雾化更容易被皮肤吸收，而且方便携带，nano包包也能Hold住它。对了，如果阳光猛烈到如同武器，水雾还能起到镇静舒缓的作用，给皮肤做个降温。
飞利浦补水保湿美容仪
价格：元
雾状水分子细密更容易被皮肤吸收，重量也很轻，和两支口红相当，不会成为出门时的累赘。
金稻纳米喷雾补水仪
价格：元
杨幂同款，纳米喷雾可以直入肌底，让肌肤喝饱水。还有水分检测功能，通过和APP的搭配，就能对自己的皮肤状况易如反掌。
比渣男还阴魂不散的蚊虫
蚊虫骚扰，不输渣男。虽然种草过00种驱蚊神器，不过只有心动，没有行动。拿驱蚊手环来说，没人想佩戴一个卡哇伊风满分的儿童时尚单品出街，影响造型。
驱蚊水最管用，不过也逃不掉让人痛并快乐着的结局。有些完美复制防晒霜的灵魂，喷到身上要么黏腻要么泛着一层光芒；有些老牌单品倒是清爽，酒精成分却在难为被晒到脆弱的皮肤。
无意间，COCO被林允陈乔恩的手镯吸引，好奇心的趋势解锁了它意想不到的功能——驱蚊。把可更换的驱蚊樟脑放入手镯，就能换来片刻宁静，也不用担心黏腻感，或是拉低颜值。虽然还有可以成长的空间，不过对于一款驱蚊神器，这样的颜值已经算是超常发挥了。买它！
如果觉得多此一举，那就入手驱蚊仪。原理很简单，发射蚊蝇无法忍受的声波，起到最简单和无害的保护，根本不会烦到你。
Bin.Wan防蚊手环
价格：元
纯植物成分的有机精油，绝对不会有化学物质害你过敏等等。长达三个月的保护期，让你好好清静一整个夏天。
BiteAway蚊虫叮咬止痒仪
价格：元
颜值确实是差了点，不过好用就好。把它放在蚊虫叮咬的地方，按压几秒钟，瘙痒指数就可以忽略不计了，真的很神奇。这样，就不用担心挠破留疤破相了。
离开空调房就是自杀
空调虽好，可不要贪“吹”哦！实名羡慕袁咏仪在户外也能吹空调的日常，不过对于多数人，走出空调房的那一刻，活力和体力就在向欠费停机疯狂靠近。
就算可以天天泡在空调房里优哉游哉，COCO并不提倡。空调病你应该听说过吧？畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉、关节酸痛……想象中招的样子，COCO就快要吓到拿起遥控器，按下关机键。
问题来了：走出空调房，该如何求生？心静自然凉这种境界我没有，不过方安娜的降温喷雾可以来一发。喷在贴身衣物上，就能瞬间降温8-10度。三伏天拍戏的COOL女孩珍儿，亲测有效。
担心喷雾伤害皮肤的你不用担心，降温贴最亲肤。设计师原本的意图是用来对付高烧，不过怕热的宝藏女孩却解锁了日常降温的打开方式。其实，“大脑降温”不是开玩笑，夏季经常会有的心烦意乱和四肢无力，都是它的错。想要保持健康或是高效的工作节奏，降温一下。
白元衣物降温喷雾
价格：36.9元
不会对衣物造成损伤，也可以喷在手帕或毛巾上，对身体降温。香味非常有趣，除了薄荷香，还特别设计了肥皂香，降温还能掩盖汗臭味，狼狈拜拜。
小林制药散热贴
价格：65元/2盒
没有香料，没有色素，完全不用担心过敏。可以贴在额头，胸口和腋下，降温效果最好。
睡不醒也瘦不了
COCO试图总结盛夏的关键词：颓废。空调让人不敢出门，高温害你状态瞬间离线，这都算是“轻微症状”。不知道你会不会每天睡足8小时，还是哈欠连天，随时立刻入睡。日照对睡眠的影响很直接，睡眠时间固定，夏季日出时间比冬季早2小时，可你入睡时间不变，深度睡眠时间随之变短，体力的补充自然受影响。
还有体重，虽然很多人胃口因为“苦夏”变差，可你和各种高糖高热量的冰饮，却是你侬我侬。肥肉甩也甩不掉，这就是你吃得少，反而变胖的原因。
只知道炎热让我出汗，可没人告诉过我，它还能毁容啊！“养生冠军”吴昕知道。切换至夏天模式的她，手里的奶茶换成红豆薏米水，黑豆水和花草茶。体湿的危害霍思燕划过重点——体重暴增，甚至精神萎靡嗜睡，都是它的“功劳”。每天一杯红豆薏米水，就能重启自己。
如果没有这些方面困扰，也不能因为高温索性不吃，企图趁机瘦下来。三餐均衡摄入很重要，一旦营养失衡，身体就会抗议。比如嗜睡，就是体内缺钾的反应。如果不想吃太多，复制黏贴童瑶的早餐，能让你瘦下来。高蛋白，高纤维带来更多果腹感，低油脂，低热量让体重变轻盈。
北鼎十包茶组合
价格：49元
除了祛体湿的红豆薏米茶，还有拯救你那双被屏幕折磨到快要失明的红枣杞菊茶，轻体的冬瓜荷叶茶等等。
宝矿力水特电解质固体饮料
价格：元/袋
夏天的汗，从没停过。别光顾着喝冰饮，补充一下电解质，维持平衡很关键。一旦紊乱，可是会引起脱水甚至休克的。运动之后，把冰饮换成固体饮料，好喝不打折。
所以，你的夏季降温神器是什么？留言给COCO，24小时内收获点赞最多的那位，将获得COCO送出的降温福利。想知道是什么吗？快来留言解锁！
图片来源
Giphy/视觉中国/新浪微博/小红书
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