宝宝咽喉痛、头痛、腹泻、呕吐，发烧、咽喉有疱疹……乍一听，这好像是感冒和手足口的症状。其实不然，冬天来了，又一轮高发病——疱疹性咽峡炎来了。妈妈要警惕！
什么是疱疹性咽峡炎？
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的一种特殊类型的上呼吸道感染。表现为咽部充血，起病2日内口腔黏膜出现数个（少则1～2个，多达10余个）小的灰白色疱疹，周围绕以红晕。2～3日后红晕加剧扩大，疱疹破溃形成黄色溃疡。此种黏膜疹多见于扁桃体前柱，也可位于软腭，悬雍垂，扁桃体上，很少累及颊黏膜、舌、龈。
如何尽早识别疱疹性咽峡炎？
很多家长会有疑问,既然疱疹性咽峡炎早期的表现是发烧,只有等到咽部起了疱疹才能确诊,因此常被误以为是感冒而延误调理。那么怎样才能尽早将疱疹性咽峡炎从普通感冒发烧中识别出来呢?
一般来说,如果宝宝持续高烧,就要提高警惕是否患上了疱疹性咽峡炎了,如果又发现宝宝发烧后开始变得不太愿意吃东西,老是哭闹不止,而且口水也总是流下来,就要留意观察宝宝的口腔咽部变化,看看是否有疱疹,一旦疑是疱疹性咽峡炎时,医院请专业的医生进行诊治,切不可当成普通感冒发烧而继续自行用药。
怎样预防疱疹性咽峡炎？
1勤洗手
引导孩子在上厕所之后、吃饭之前、和小朋友一同玩玩具之后都要洗手。我们大人在给孩子换尿不湿、擦拭鼻子之后也要及时洗手，预防感染。
2勤清扫
在疱疹性咽峡炎高发的时节，我们能够恰当进步清扫卫生、清洗玩具的频率。做好患儿常用物品的消毒，不随意丢弃患儿排泄物。
3减少去公共场所
假如发现身边有很多孩子曾经得了疱疹性咽峡炎，我们需求减少去公共场所的频率，毕竟人多口杂，感染病毒的时机也会大大增加。
孩子得了疱疹性咽峡炎，请一定让孩子暂时不要去公共场所，以至需求暂停幼儿园和学校的布置，更不要去和其他孩子有密切的游玩。病毒传播的速度真实是太快，我们自己没防住，但至少不要再成为传播病毒的来源。假如真的要出门，能够让孩子带上口罩。
4口腔护理
疱疹性咽峡炎的患儿由于咽部长出疱疹难受而出现不同程度的拒食、流口水，特别是疱疹破溃后，这种情况会加重。因此，对患有疱疹性咽峡炎的宝宝，做好口腔护理是非常重要的一个环节。
首先是保持口腔清洁，预防感染：较大的患儿可让其用生理盐水进行漱口，较小的患儿还不会自己漱口，就可以用生理盐水给他们擦拭口腔，以保持口腔清洁卫生，避免感染。
其次是要鼓励宝宝多喝水，在饮食上宜以清淡、易消化的食物为主，如果是口腔咽部疼痛厉害的，可给予温热流质或半流质的食物，避免进食一些辛辣刺激的食物。
发生疱疹性咽峡炎家长需要怎么做？
疱疹性咽峡炎没有特效调理方法，是一种自愈性的疾病。一旦孩子感染上，除了等待，家长能做的只是对症调理了。
1
多喝水、多休息
多休息，能帮助孩子提高免疫力、恢复体力；
多喝水，如果孩子不愿喝温热开水，可以喝适量的凉开水，一方面有镇痛的作用，另一方面可以把溃疡创面冲刷干净，有利于恢复。
2
食物清淡、柔软
饮食方面要清淡、柔软，如果孩子因咽喉疼痛拒绝进食，可以适量可以以流质或者是半流质的食物为主比如米汤或者是奶粉等。不要吃甜品，会容易滋生细菌。过热过咸过酸的食品容易刺激创面而引起疼痛感加剧。
3
合理降温
出现疱疹性咽峡炎的时候会出现发烧的情况，这个时候需要观察一下宝宝的精神状况，如果精神状况不好的情况下，医院，在精神状态良好的情况下，超过38.5度的时候可以适当的吃一些退烧药或者是进行物理降温：泡脚，或用温水（水温就要低于宝宝的发烧时温度的1-2度）擦额头、颈部淋巴、耳后、手心脚心、腋窝、腹股沟、腘窝等处。还可以用煮熟的鸡蛋，顺着大椎两侧滚一滚，切忌不要烫着孩子，用过的鸡蛋不宜食用。
疱疹性咽峡炎什么情况下要立刻就医？
当孩子出现头痛、呕吐、脱水（唇干）、脖子僵硬、尿少等病状时；
当孩子发生行为异常，出现呼吸急促、烦躁不安、嗜睡、精神状态不好等症状时；
超过24小时持续高热不退，即使口服退热药也很难退热；
四肢抖动、站立不稳。
疱疹性咽峡炎真的没有想象中这么可怕，它的特点在于传染性极强、病发时咽喉溃疡引起的厌食和无法吞咽东西，着实能吓人一大跳。但它又是一种能自愈性的疾病，只要护理得当，不会出现大问题，所以家长们不需要惊慌！
其实对于病毒性传染病来说，只要平日多注意清洁卫生、高发期不去人群聚集的地方，可以很大程度避免情况发生的。
请谨记：重在预防，从我做起
