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脑梗又被称为脑梗死和脑梗塞，是因为大脑缺血缺氧所引起的脑组织坏死和软化。一般发生在50~60岁的人身上，病情来临前会有明显症状，尽早识别出脑梗的信号，积极采取治疗和护理措施，能够帮助我们有效控制病情，防范急性脑梗突然发作所带来的风险。
脑梗发作有7个信号
1
头晕，表现为突然发作的眩晕，走路不稳或者跌倒的情况，一般持续几分钟或十几分钟，在1小时之内会有所缓解，可以反复发作。
2
短暂性的视力障碍，视力表现为一过性的事物模糊或视野缺损，或者复视，这种现象一般在一个多小时之内可以自行缓解。
3
语言和精神的改变，是指突然出现讲话不清楚，失语或者不会写字，或者个性突然发生变化，不说话，淡漠，脾气暴躁，烦躁不安等。
4
表现为困乏或者嗜睡，病人不断的打哈欠，是中枢神经缺氧的反应。
5
躯体上的感觉和运动的异常，如发作性的一侧肢体的麻木，无力，有的病人可能拿东西的手突然失力，或者是原因不明地突然的晕倒，跌倒，也叫触发，或者是突然性，嘴歪，眼斜。
6
一过性黑蒙，指的是眼前突然发黑，很快几秒或者几分钟就可以完全的恢复正常，没有恶心，头晕，也没有其它的不舒服。
7
其它的先兆，比如突然流口水、恶心，呃逆或者是血压波动，伴有眼花，耳鸣等，这些也都是脑梗的前兆。
在生活中要重视起来，注意做好脑梗的预防工作。今天教给大家3个动作，在家就可以自测是否脑梗，帮助大家快速识别脑梗！
三个动作，识别脑梗！
可通过三个动作识别是否出现脑梗。
1.对着镜子微笑
第一个动作：看一看两侧鼻唇沟是否对称，是否出现嘴角歪斜，若答案是，说明脑梗即将来临。
2.检查一下双手臂
第二个动作：把双手臂平举且坚持10秒钟，看一看双手臂有没有在同一个平面上。若10秒后双手臂并不在同一个平面上，手臂偏低的一侧发生轻偏瘫。
3.说说复杂的绕口令或话
第三个动作：说说复杂的绕口令或话，若表达较困难、表达不连贯和说话不清晰，需高度怀疑脑梗。
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