说到脑梗很多人都会谈“梗”色变，这是因为我们都知道脑梗一旦患上就无法彻底根治。据调查，在我国急性脑梗的死亡率大概在5%-15%左右，而在存活的人中致残率却高达50%，由此可见脑梗的可怕性以及严重性。案例分析：今年35岁的小峰（化名）是一名工厂搬卸工，因为没有结婚，所以他一直和父母住在一起，家里条件虽然不富有，可一家三口在一块日子也算是惬意。可就在前不久，小峰在上班时突然倒地不醒，当时同医院，并且通知了他的的父母。当小峰的父母听到这个医院，医院大门便晕倒在地，就这样一家人都被送进了急诊室，并且经过医生的诊断，发现这一家三口均是突发性脑梗。随后，在经过几个小时的抢救之后小峰还是不幸离世了，而在他的父母因为抢救及时，虽然保住了性命，可也落下了瘫痪的后遗症。后来，医生又经过详细了解，才知道为什么一家人会同时患上脑梗，原来是平日里他们在做饭时常放的一种东西造成了这个后果。医生叹息：或与烟酒无关，只因炒菜爱放“1物”这主要是因为小峰一家人在做饭时喜欢放很多的油，即使不是猪油，但一般的食用油也是不能过度摄入的，并且根据《中国居民膳食指南》中提到的，我们正常每天食用油的摄入量应控制在25-30g之间，如果摄入过多，就会血管和血液都造成一定的伤害。医生表示，食用油含有大量的脂质和反式脂肪酸，如果经常过多食用会导致血液变得更加粘稠，还极易加速血液中的脂类结块形成血栓，从而造成血管堵塞，诱发脑梗等多种血管疾病。身体经常出现这些症状，或是血管已被堵塞，需警惕身体麻木，四肢无力；经常困乏，嗜睡；食欲不振，经常恶心、呕吐；头痛，眩晕耳鸣；胸闷疼痛，呼吸急促。日常坚持2件事，养好血管，远离心血管疾病1.趁早戒烟心血管疾病危害最大的不仅会引起血管炎症，还会导致血压血脂升高，容易诱发血栓。所以想要心血管健康，一定要趁早戒烟，如果已经患上了心脏病也要注意戒烟，这样也能够降低发病几率。2、适当运动适当的做一些运动，对于保护血管是非常有好处的，不仅可以帮助血消耗血液里的脂类，还可以提升身体抵抗力，减少生病概率。：转载自其他平台或媒体的文章，本平台将注明来源及作者，但不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证，仅作参考。本
