肝为五脏之一，《素问·六节藏象论》记载：“肝者，罢极之本，魂之居也；此为阴中之少阳，通于春气。”
意思是：肝对人非常重要，肝血藏魂。肝气生于东方，又与春气相通应。因此，肝对人非常重要，同时春季是养肝的重要时机。
从西医角度来讲，现在人因为劳累、失眠、吸烟（二手烟）等等不良习惯都在伤害我们的身体。尤其是肝脏作为解毒器官，早已不堪重负。
同时，因为肝脏是“哑巴器官”，对疼痛的感受不明显，一旦罹患肝癌80%是晚期，否则就是因为癌症转移被发现……
不光普通人，不少明星也没能逃离它的魔爪，著名喜剧明星吴孟达，全短时间就因为肝癌去世。
不仅个例，很多老戏骨都因为肝癌，永远的离开了我们。作为人体最重要的“中转站”——肝的主要职责就是去除血液中存在的毒素和杂质每3分钟过滤一次全身血液，一天过滤次，一年过滤次，24小时不停地运转，排出身体内的垃圾和毒素
伤肝行为排行及肝脏呼救信号
随着科技的进步，人们的生活越来越安逸。但是安逸中就隐藏着伤肝的隐患。以下十大伤肝行为，你可能正在犯！
1.生气
2.睡眠不足
3.起床后不及时排尿
4.久坐不动、用眼过度
5.过量饮酒
6.不吃早餐
7.胡乱吃药
8.爱吃油腻
9.食用加工食品
10.暴饮暴食
虽然肝脏感受不到疼痛，但是当它不舒服的时候，也会向我们发出求救信号！如果你有以下几种症状，那就要注意了：说明肝病正在找到你！01
容易喝醉
有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。02
粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。03
伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。04
鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的。05
脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。06
睡眠不好
肝火上炎，导致的气血两亏，进而引起失眠，更严重的还会导致神经衰弱，使人长期不能按时入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好。在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又睡不着，出现睡眠异常和障碍。说梦话、磨牙，是心肝火气太旺产生了虚热，导致的一系列问题，更有甚者出现梦游的情况。07
尿液问题
尿液黄得像浓茶或者呈咖啡色，这可能是肝脏疾病造成的，如果同时还伴有食欲不振、疲惫乏力等，一定要重视。
08
其他问题
肝不好，面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容。有的人眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”。
肝不好，指甲有时会出现黑斑。肝气郁结、血瘀不畅，唇色会变成青紫色。
如果你已经出现了以上问题，那么就需要注意生活习惯了！一些你不在意的生活小事儿，很可能成为“肝脏杀手”！千万不要
肝不好？吃什么？
中医认为肝是藏血的，且是人体重要的排出毒素的器官。肝若是虚了，就会导致身体各个部位发生病变，因为五脏六腑是联通的，一旦身体的某个脏腑发生问题，那么其他的脏腑很有可能也会出现问题。这样你还能忽视肝部的重要性吗？所以，调理肝脏的关键在于养气血、调阴阳、平五脏。很多肝部产生疾病的人群正是因为忽略的肝部的重要性，长期忽视肝部调理，造成肝脏功能损害，乃至于诱发各种疾病。中医文化博大精深，在中医看来，应该如何调理肝脏呢？其实，老祖宗早给出了调理肝脏的配方！一食材：枳椇枳椇是一种性温的清血剂有很好的解渴利水作用枳椇树叶、枝含有丰富的葡萄糖、苹果酸、钙质等人体有益成分枳椇泡水喝不但能保持肝指数正常并且有助水分的排走李时珍在《本草纲目》说枳椇：味甘、性平、无毒，有止渴除烦去膈上热，润五脏，利大小便，功同蜂蜜由此可见，李时珍对此药用的重视历代医学家也常把它用在调理肝脏中作为主药枳椇对调理肝脏，排出毒素有非常好的效果但长期单纯使用枳椇对胃不好需要其他食材配合进行调理二食材：葛根葛根，有“千年人参”的美誉《本草纲目》、《伤寒论》等都对葛根有记载《本草纲目》记载：葛根是一种药食两用植物气平、味甘，具清热、降火、排出毒素等功效在我国葛根有上千年的悠久历史其花、根、粉均是历代通脉、保肝的要药在古代更是一种官药由此可见葛根的地位举足轻重葛根提取物富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等一是提高肝细胞的再生能力恢复正常肝脏机能促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积二是促进新陈代谢，加强肝脏功能三是强化肝胆细胞自身免疫功能抵抗病毒入侵还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎三食材：桑葚桑葚益气桑葚含有大量的白藜芦醇是抗癌防癌的重要物质中医认为桑椹味甘酸，性微寒入心、肝、肾经为滋补强壮肝脏、养心益智的佳果具有补肝益肾、清肠补气、清肺醒脑等功效那么，以上这几款食材和调理肝脏的配方有什么联系呢？长期以来，中医在运用枳椇、葛根、桑葚调理肝脏时发现，单独使用枳椇、葛根、桑葚进行滋养肝脏还不能达到最理想的状态，因此在配方上面一直不断改良，最终研制出了以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材（中药材）熬制出的。这20几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用，可充分发挥调和肝脏、滋养肝脏的作用。只要每天喝上一杯，养肝排毒，肝脏越来越健康。今日健康好礼推荐养护肝脏调理肝功能原价：元一瓶平日售价：68元/瓶三瓶元五瓶元大医本草堂粉丝专属福利三瓶周期装：99元（立减40元）五瓶巩固装：元（立减50元）识别下方小程序直接购买↓↓↓这款由葛根、枳椇子、桑葚、山药、莲子、茯苓等23种食材（中药材）精心研制而成。膏方采用64倍原料反复煎煮提取，把所有食材经过12小时浸泡、3道提取、4次浓缩，把食材有效成分几乎全部提取出来，炼制的目的是针对原材料的精华反复浓缩成膏滋，从而达到高度浓缩，把精华锁在膏滋里。一瓶膏方需要大量食材来熬制，每一勺都是高倍浓缩的营养。这样熬炼出来的，膏体醇正粘稠；可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，粘稠，一拉成丝，轻松易吸收。当你熬夜、失眠时来一勺滋养你的肝脏再也不怕因睡不好伤害肝脏了！当你眼睛干涩、身体疲劳时当你皮肤干燥无光、有眼袋和黑眼圈时当你口干口苦、头发经常很油时当你腰部赘肉增加、前胸后背有红痣当你出现乳腺增生和妇科问题时来一勺枳椇葛根膏，保护你的肝脏再也不怕精力不足、疾病缠身了健康的身体，才是每个人奋斗的最终目的我们为了生活赚钱但千万不能在赚钱的路上丢了生活，甚至健康枳椇葛根膏是每个家庭、每个身不由己的中年人给到自己的必备防护
患者病例
案例一：来自江西的吴女士失眠多年，却一直找不到原因。直到一次全面体检才发现自己竟然有严重的肝炎，并已经有肝硬化的趋势！这个消息让吴女士如同雷劈。在医院治疗一年多，虽然病症有所缓解，但是肝炎仍然困扰着吴女士和家人的生活！随着花的钱越来越多，吴女士也非常绝望，总觉得自己要拖垮了整个家庭！吴女士的一个病友向吴女士推荐了这款枳椇葛根膏，吴女士发现价格并不贵，而且甜甜的味道也还好，坚持服用了半年，失眠的症状有所好转，医院检查，肝炎几乎要痊愈了！之后吴女士向很多病友都推荐了这款产品，希望能拯救更多的家庭！案例二：徐先生的父亲因为肝癌去世，给一家人带来了极大的痛苦。万万没想到2年后徐先生的哥哥也被诊断出了肝癌！在医生的建议下，全家都进行了筛查，最后发现除了哥哥之外，徐先生的妹妹得了肝硬化，19岁的侄子竟然是乙肝携带者！只有徐先生一家三口没有肝病的困扰，思考了很久，徐先生终于找到了原因，正是因为全家人都有饮用枳椇葛根膏的习惯！没想到日常的养肝护肝这么重要，给徐先生一家劫后余生的感觉。徐先生表示：千万不要因为没有病，就忽略的日常养生，疾病不知道什么时候会找过来，只有常年预防才能永远健康！今日健康好礼推荐养护肝脏调理肝功能原价：元一瓶平日售价：68元/瓶三瓶元五瓶元大医本草堂粉丝专属福利三瓶周期装：99元（立减40元）五瓶巩固装：元（立减50元）点击下方小程序直接购买↓↓↓添加健康助理
