随着冬季来临，气温降低、空气干燥，流感、水痘、支原体肺炎、诺如病毒感染等常见重点传染病也会进入高发季节。为了进一步加强传染病防控工作，强化风险意识，切实保护好每一位师生的身体健康，我们要高度重视师生卫生保健工作，为师生生命健康筑起爱的屏障。
秋冬季常见传染病之
“水痘”
每年11月到次年1月是水痘高发季。因水痘病毒可通过密切接触和呼吸道传染，传染性极强，所以为大家普及关于水痘的相关知识。如：什么是水痘、易感人群、传染性及传播途径、水痘感染后的症状和表现、水痘的治疗和家庭护理、水痘疫苗的接种等知识。
01
水痘的定义
水痘是一种儿童常见的急性呼吸道传染病，是由水痘-带状疱疹病毒引起的出疹性疾病。全年均可发生，每年的11月至次年1月及3-6月为高发期。
02
易得水痘人群
人群普遍易感，2-10岁儿童为好发年龄段。
03
水痘的传染性
水痘传染性强，水痘患者是主要的传染源，发病前1-2天至皮疹全部结痂为止均具有传染性。
04
水痘的传播途径
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。通过鼻咽分泌物进行飞沫传染，患者的呼吸道分泌物、疱液和血液中均存在病毒。疱液中病毒含量很高，直接接触疱液也可传染，干燥结痂的皮疹无传染性。
05
水痘的典型症状
水痘潜伏期为12～21日，平均14日。绝大多数患儿无症状或症状轻微，早期出现发热、全身不适、咽痛、咳嗽、头痛等症状，1-2天后进入出疹期。一般2-3周后皮疹全部结痂、脱落。重症者也可能出现水疱继发感染、肺炎、脑炎和心肌炎等。
水痘皮疹常出现在躯干部，向心性分布，躯干、头面部皮疹密集，四肢皮疹稀疏，手掌和足底更少。同一部位可见斑疹、丘疹、水疱、结痂同时存在，为“四世同堂”表现。
06
感染水痘后的家庭护理
?确诊儿童需居家隔离，暂停上课，以免传染他人。隔离至皮疹全部结痂为止。
?穿宽松的衣服，尽量减少洗澡，夏季汗液多时，局部清水擦洗，动作轻柔不要蹭破水疱。
?避免挠抓，保持手部清洁，把孩子的指甲剪短，以免抓破疱疹继发感染。
?保持居住环境卫生，每日开窗通风。
?注意休息，保证充足睡眠。
?清淡饮食，避免生冷、辛辣的食物，多喝水，多吃新鲜果蔬。
?出现高热不退、咳喘、呕吐、头痛、烦躁不安、嗜睡等症状，应及时就诊。
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预防水痘的方法
1.接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。
2.避免去人员聚集的场所，避免接触水痘病人。
3.养成良好的卫生习惯，外出戴口罩，勤洗手。
4.保持环境整洁，室内勤打扫、常通风。
5.宝宝的被褥要勤洗晒，使用的食具、玩具等物品常清洗、消毒。
6.生活规律，保证充足的睡眠。
7.养成良好的饮食习惯，营养均衡，不偏食不挑食，多喝水。
8.适当进行体育锻炼，增强体质。
秋冬季常见传染病之
“儿童支原体肺炎”
秋冬季是支原体肺炎的高发季节，如果孩子感冒长时间不好、持续强烈干咳并一直发烧，就要警惕肺炎支原体感染了。
01
儿童支原体肺炎的定义
支原体肺炎是由支原体感染引起的、呈间质性肺炎及毛细支气管炎样改变，占儿童社区获得性肺炎的10%～40%，肺部病变呈融合性支气管肺炎、间质性肺炎，伴支气管炎，表现为顽固性剧烈咳嗽的肺部炎症。
02
易得支原体肺炎人群
年龄段主要集中在5岁到10岁，学校、幼儿园等密集人群处。
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支原体肺炎临床表现
潜伏期2～3周（8～35天），症状轻重不一。大多起病不急，有发热、厌食、咳嗽、畏寒、头痛、咽痛、胸骨下疼痛等症状，以发热和咳嗽为主要表现。体温在37℃～41℃，大多数在39℃左右，可为持续性或弛张性，或仅有低热，甚至不发热。自然病程自数天至2～4周不等，大多数在8～12日退热，恢复期需1～2周。
肺炎支原体可引起扁桃体炎、鼻炎、中耳炎、气管炎、毛细支气管炎、肺炎，幼儿多患上呼吸道感染，学龄儿多患肺炎。
04
支原体肺炎的传播途径
可经飞沫和直接接触传播。
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预防感染支原体肺炎的措施
?注重饮食健康、荤素搭配，多吃蛋白质、水果等，加强营养。
?孩子平时使用的碗筷要勤消毒，不要带孩子去不卫生的地方就餐。
?养成良好生活习惯，勤洗手，多喝水。
?注意家庭卫生，常打扫、多通风。
?适量运动，常带孩子晒晒太阳。
?合理佩戴口罩，如有孩子们一起玩耍，要尽量避免交叉感染。
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预防支原体肺炎感染的步骤
1.支原体肺炎初期症状为轻度鼻塞、流涕，咽中度充血，厌食，低烧不退。如孩子出现此类症状，家长应带孩子及时就医。
2.此病症潜伏周期在2-3周，治疗周期一般在1-2周且病情易反复，所以家长们陪孩子治疗时要有耐心，不可大意。
3.生活规律，保证充足的睡眠。
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