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女性湿气的表现有哪些 [复制链接]

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湿气给女性带来的伤害会更大,最易引发四大妇科病症!

一、月经病:女性因久居湿地或淋雨涉水等情况受外湿侵犯,易导致月经前后肢体疲倦、疼痛,或经前腹泻,或是月经不调、痛经、经闭甚至不孕等经期不适症状。

二、带下病:“湿土之气同类相召”,内外湿相合,湿困脾土致使脾虚运化失职,水湿泛滥,在盆腔停滞,犯及女性生殖系统,易导致白带失调,出现白带增多,或是使白带出现青、黄、赤、白、黑等病理状态。

三、妊娠病:水湿内停,气化不利,会使女性在妊娠早期的反应加重,易出现头闷呕恶、胸闷纳呆、呕吐不欲食等不适表现。

四、产后病:女性产后本就处于气血双亏的状态,同时脾胃功能也受到一定影响,如果保养不善,最易被湿邪相犯,进而导致出现产后吐泻、水肿、恶露不行、肢体酸疼等不适症状。

在人体的五脏六腑重中,湿气与脾的关系最大,脾能运化水湿,脾气虚弱则生湿,水湿不运则泛滥肌肤。症状会出现面部或肢体浮肿,容易肥胖,头昏沉,像戴帽子或裹了湿毛巾,午后疲倦怠惰嗜睡。脸色偏黄,食物不易消化,容易胀气、肠鸣、大便稀软或黏带排不干净,女性常见分泌物多,经期腹泻,经行量多或延后、色淡质稀,或有多囊性卵巢、舌淡胖,苔白腻。

只有健脾益气,才能利湿消肿。很多人也懂,弄一杯薏米茶,确实可以缓解一部分湿气,但是脾胃虚虚的状态一点也没有改变,不是吗?脾虚没有得到根本的解决,湿气还是不停的在产生,这就是大多数人为什么祛湿不成功的因素。

如果要想彻底的去除湿气,就要从脾虚根源下手,可以食用角美膏。此食疗方和以往的食疗方区别就在于,它能做到双调双补,进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾胃的平衡,壮脾而且健胃,待到脾胃平和之后呢,又能帮助身体彻底的排出湿气,做到了标本兼顾,整个过程安全而又简短,是目前祛湿为优秀的食疗方。

平时还要注意多吃一些可补益脾脏的食物,如大米、玉米、番薯、牛肉、鸡肉、猪肚、桂鱼、乌鸡、藕、栗子、山药、扁豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇、葡萄、红枣、桃等。少吃或忌吃性寒凉、易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻、易阻碍脾气运化的食品,如苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。

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